宝宝吃饭时要养成的良好的饮食习惯，不然的话则会造成宝宝的噎食。宝宝噎食不是无缘无故的，孩子们噎食往往是由于他们吃饭时的不良习惯而导致。食物很可能就会因为这些不良习惯而误入孩子的气管，从而引发此种意外。所以，在这里题型各位爸妈们小心谨慎，培养孩子的良好饮食习惯，让宝宝更为健康的成长。

●容易让宝宝噎食的习惯有哪些

　　1.给宝宝吃花生、瓜子、果冻等食物

　　瓜子、薯片、果冻等都是孩子喜欢吃的零食，但它们并不适合年幼的宝宝吃，若是稍不留神可能成为造成噎食意外的危险食物。对于上述食物，各位家长应谨慎喂食。

　　2.宝宝吃饭时大哭或大笑

　　咽门常会因宝宝们的大哭、大笑等动作打开，若是此时正在吃饭，那么食物很容易掉入气管内被卡住，进而引起窒息。所以，家长切勿在宝宝吃饭时逗引他笑或者惹他哭。

　　3.宝宝边吃饭边玩耍

　　生活中，不少小朋友喜欢在吃饭时嬉戏打闹，若是此时他们嘴里含有食物，那么很可能出现食物误入气管的状况，轻者发生剧烈咳嗽，重者可致窒息。

●噎食的急救方法

　　如果宝宝们还是不小心噎食了，家长们一定要及时做好急救措施。下面是噎食的急救方法：

　　1.噎食后神志清楚

　　如果孩子在意外发生后神志清醒，家长可以通过引导孩子咳嗽的方式将食物咳出，使其吸道顺通。还可进行其他2种急救措施，一是先找准小朋友肩胛中间，手掌用巧劲儿迅速拍打;二是家长从后抱住孩子的腰部，将拇指置于孩子的上腹部并迅速向内上方冲击。

　　2.噎食后神志不清

　　由于孩子神志不清，要通过家长的外部力量帮助孩子。第一种方法，让孩子侧卧，然后从侧面斜抱住他，一只手(1指便可)对准舌部用力下压，另一只手找准孩子的肩胛中间，手掌用巧劲迅速拍打;第二种方法是让孩子仰头平躺，用手掌根部迅速向内上方冲击他的上腹部。

　　3.因黏稠食物而噎食

　　如果因食用了黏性比较大的食物所致，家长还可以用指取出食物。首先让孩子侧躺，家长用食指或者中指伸入患儿的喉咙取出食物，谨记过程中手指一定要沿着孩子的喉咙内壁。