宝宝的成长免不了要与外界出去，总是让宝宝待在屋里，很容易憋坏孩子，也容易让他们变得害怕与别人接触。所以天气好的时候带着宝宝出门走一走是有好处的，这样能够给宝宝的大脑一定刺激，吸引他们多多观察外界的世界，有利于他们的身心发育。而且外面的空气新鲜，让宝宝多多出门透透气，也能让宝宝感到更舒适。那么带宝宝出门的好处是什么呢?让育儿小编来给大家介绍吧。

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●宝宝出门的好处

　　1、出门多晒太阳有助钙的吸收。

　　人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成，因此被称为"阳光维生素"，其对人体益处多多。如今的家长过于呵护宝宝，都不怎么愿意带宝宝出去，怕外面空气污染、细菌传染等等，然而过度的保护容易导致宝宝出现缺钙的症状，因此，建议家长，多给晒太阳有助钙吸收，其效果比吃鱼肝油效果更佳。

　　2、出门对宝宝的视神经和大脑发育也好。

　　婴幼儿出生后视神经并未完全发育好，瞳孔收缩也较大人差，认知能力有限，开始时候仅仅认识妈妈模糊的脸，然而，随着时间的推移，宝宝视神经发育后会越来越对花花世界产生兴趣，见到外界的事物总想通过触碰、放进口中尝试味道、用鼻子嗅闻等表达自己对世界的好奇。

　　若早期经常带宝宝出门，看一下周围的环境，看一下新事物，不仅有助宝宝视神经的发育，而且有助培养宝宝对世界的好奇性，引发其学习认知欲望，促进其大脑思考。特别的是，能促进宝宝大脑发育，能促进其智力的发展。

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●宝宝出门注意事项

　　虽然带宝宝出门，会对宝宝有好处，但是带宝宝出门，可不是说走就走的，家长们都要提前准备好宝宝出门需要的物品。

　　1、为避免宝宝接触到有害细菌，家长们应减少宝宝近距离接触人群的时间。如果亲戚好友想要抱宝宝或碰他，一定要让他先洗手，方可抱宝宝，这样可以减少细菌的侵袭。同时应注意，要带宝宝远离所有生病的人，因为宝宝的抵抗力弱，很容易生病感冒。

　　2、随着时间流逝，宝宝会逐渐的长大，他会对外面所有的事物产生浓厚的兴趣，包括看到的、听到的和闻到的。建议带宝宝出门时，应尽量选择他情绪好的时候带他出门。这有益于他大脑的发育，有益于更好的引起他的好奇心，有益于培养他的认知感知能力。

　　3、如果你带宝宝出门的时间超过1个小时，应提前考虑好宝宝出门需要东西并提前准备好。这时就需带上更换的尿布、衣服，以及必要的喂奶用具。

　　4、如果你们要待在户外一段时间，注意要给宝宝穿合适的衣物，且同时要时刻注意保暖和防晒，此外，还需带上驱蚊的东西，例如蚊怕水等等。建议带宝宝出门应考虑天气的情况，天气太冷或者太热都不适宜带宝宝出门，同时还需考虑地点，一般人群拥挤的地方就不要去了，那是细菌等最密集的地方。