儿童鼻出血是个常见的现象，在夏天气候炎热和冬天室内干燥的季节里，儿童鼻出血的现象更多，特别是有的小儿经常在夜间流鼻血，不少家长不能不为此而担忧。那么，当儿童鼻子出血怎么办?鼻出血时要注意什么?饮食方面要注意哪些细节?下面育儿小编为给家长们一一解答。

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◆儿童鼻子出血怎么办

　　1、发生了鼻出血，要让病人取坐位或半卧位，同时安慰病人，使他避免过分紧张，尽量保持镇静。因为精神紧张，常会使血压增高而加剧出血;对高血压引起鼻出血的病人尤其要注意这一点。

　　2、局部处理主要是压迫止血，处理步骤取决于出血部位和程度。

　　(1)让病人用拇指及食指紧捏两侧鼻翼，5-10 分钟可使出血停止。

　　(2)如出血不止，可将干净的棉球，明胶海绵、软布等塞入其鼻腔，压迫止血。

　　(3)如仍出血不止，则可将蘸有止血粉、1%麻黄素、1%肾上腺素的干棉球或止血海绵等塞入其鼻腔，以收敛止血。在进行以上三方面处理的同时，还可在其额部、鼻部、颈部或枕部敷以冷水毛巾或冰袋，并反复更换，以便促使其血管收缩，减少流血。

　　(4)如反复出血或出血量很多，则需先清洁鼻腔积血，尽可能找到出血部位，然后用消毒的凡士林油纱条充填压在出血部位。油纱条在鼻腔内可以留置24-72 小时。当鼻出血确已止住，可再过适当时间，将油纱布抽出。如24-72 小时后仍出血不止，应速送医院治疗。

　　3、全身处理主要是对可能发生休克的处理。如用上述方法鼻出血仍不止，以致出现休克时，则应将患者置于平卧位，头侧向健侧，以防止血液流入咽部，引起恶心，加重出血。同时用针刺或手指按压其人中、涌泉穴抢救。并及时送附近医院救治。

　　4、耳朵疗法

　　(1)吹气法：同侧耳孔吹气。术者一手抓捏患者耳朵上部，另一手扒开其耳珠，使其耳孔增大，然后深吸一口气，嘴对其耳孔均匀地用力将气吹入其耳中，如此反复吹3 次，一般鼻出血均能止住。如还出血，可再重复上述操作1 次。

　　(2)耳孔塞酒精棉球法：用75%酒精棉球(或用烧酒、高粱酒浸湿的棉球)塞其同侧耳孔内，即能止鼻血。

　　(3)压同侧耳尖穴，也有止鼻血作用。每次按压3-5分钟。

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◆鼻出血时要注意什么

　　鼻出血既是许多疾病的一种症状，也是一种疾病，因为鼻出血的症状有轻有重，所以不可忽视。当鼻出血发生时，应该注意以下问题。

　　1、忌惊慌。儿童年龄尚小，当出血突然发生之时，往往手足无措。此时，父母首先要镇定，可引导孩子做缓慢而深的呼吸，以充分放松。

　　2、忌仰卧。鼻出血时不要让孩子仰卧。因为仰卧时血会从咽后壁流入食道及胃，不久就会从胃再呕出，这就掩盖了鼻出血的真相。要让孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通畅，防止血液经后鼻孔流入口腔，更要指导孩子把流入口的血液尽量吐出，防止血液咽下后刺激胃肠道引起恶心、呕吐或孩子误吸入呼吸道而引起窒息。

　　3、忌用纸卷、棉花乱塞。这不但起不到止血作用，不干净的纸卷及棉花反而会引起炎症。

　　4、要紧压鼻翼。父母要用拇指和食指的第二指节紧紧压住孩子的双侧鼻翼，因为孩子的鼻出血一般都在鼻中隔的前部，压迫双侧鼻翼一般都可以止血。另外可用冷毛巾敷在孩子的额头以助止血。鼻出血停止也要去医院检查，首先要排除血液系统疾病。如果出血是因鼻腔粘膜破裂，小血管外露的话也可以及时处理，避免再次出血。

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◆鼻出血的饮食

　　1、鼻出血适宜吃什么

　　(1)实热及阴虚之流鼻血，当选用性偏寒凉之食物，饮食亦偏凉或性平。蔬菜水果之性凉者，多利于止血，如鲜藕、荠菜、白菜、丝瓜、芥菜、蕹菜、黄花菜、西瓜、梨、荸荠、竹蔗等。脾虚鼻血者以花生、红枣为最好。

　　(2)无明显热象之虚证流鼻血者，饮食以偏凉或平性为好。

　　2、鼻出血不适宜吃什么

　　(1)忌用温补，在出血期间饮食不宜过热，应放至温凉后才进食。

　　(2)禁食一切辛、辣、煎、炸及酒等刺激物，虾、蟹、雄鸡等应忌食。

　　3、鼻出血食疗方：

　　(1)方1

　　处方：狗心1个，料酒、精盐各适量。

　　用法：狗心洗净，加料酒、精盐各适量，文火烛至烂熟，饮汤食肉。

　　主治：适用于耳鸣目花，腰酸乏力的鼻出血者。

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　　(2)方2

　　处方：鲜丝瓜1000克，薄荷叶8片.精盐适置。

　　用法：鲜丝瓜加薄荷叶同煎汤，用精盐调味后饮用。

　　主治：适用于日暴晒后，面赤脑胀，鼻出血者。

　　(3)方3

　　处方：猪鼻肉120克，鲜蘑菇60克.精盐、味精各适量。

　　用法：先将猪鼻肉洗净切碎，鲜蘑菇洗净切片，一同入锅，加水适量，炖至熟烂，加精盐、味精调味。饮汤吃肉和蘑菇，日服1剂，分早晚2次温服。

　　主治：适用于气血亏虚鼻出血。

　　(4)方4

　　处方：青鱼螺200克，精盐适量。

　　用法：青鱼螺洗净用文火炖化、加精盐少许。每日服2次，每次1匙，连服4日。

　　主治：适用于头晕腰酸膝软的鼻出血者。