睡前故事就是在宝宝入睡前讲的故事，睡前故事多为口语化的童话故事。据幼教专家研究发现，宝宝入睡前听故事不仅有助于提高理解力、想象力和逻辑思维能力，而且能够帮助宝宝更好地进入梦乡。因为妈妈们轻缓的声音能让宝宝觉得有一种安全感，让宝宝知道即使在睡觉的时候也有妈妈的陪伴和保护。一岁宝宝睡前故事要注意些什么呢，下面就跟育儿小编一起来了解一下吧。

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★挑选睡前故事的方法

　　讲睡前故事除了可增强家长与孩子之间的亲密度，还可助于孩子安眠，而挑选怎样的故事也有所讲究。

　　一、符合宝宝当前心智

　　第一准则便是“适宜”，即选取的故事内容要符合宝宝的心智发展。过于复杂的情节并不适合孩子，他们的心智还无法理解复杂的故事情节。

　　其实，“日日常新”只是父母的一贯以为。一般来说，孩子并不讨厌反复的听同一个故事，一种解释是说孩子是在检验自己是否记住故事内容。不少孩子会说一整句话时，往往家长说了上句，孩子便能自然而然的接上往后的情节。

　　二、避免恐怖故事

　　需要家长注意的是，切勿讲述带有恐怖氛围的故事。家长可就孩子产生的具体问题，得当的挑选一些平缓的故事。总而言之，切勿将睡前当作孩子的一个反思时间。

★哪些睡前故事不利入睡

　　目前，一些心理专家对给宝宝(不满5岁)讲述众所熟知的童话故事这件事产生了质疑，《灰姑娘》、《卖火柴的小女孩》等等都被列入不适宜睡前讲的故事之列。对于年幼的孩子来说，这些故事不但无法帮助入睡，还会给他们带来心理伤害。

　　一、过于现实

　　一些故事会与社会现实联系在一起，但宝宝无法理解其性质，例如《卖火柴的小女孩》等。需要知道的是，好的睡前故事与社会现实并没有直接联系，反而带有浓厚的想象色彩。可以讲些和动植物紧密联系、带有游戏趣味性与联想成分的故事，以便让宝宝提起兴趣。请注意，讲睡前故事是为了帮助宝宝睡眠，而不是为了做教育作用，无须给宝宝强加灌输大道理。

　　二、过于黑暗

　　“灰姑娘为何要受许多苦难才可以与王子在一起?”、“卖火柴的小女孩最后为何会冻死?”，这些问题都与社会现实联系在一起，而5岁以下的孩子无法明白。一般来说，孩子在5岁之前具有较为强烈的接受暗示能力，但又尚未拥有承受痛楚的能力，因此倘若一味的将残忍、恐怖的事物强加于他们心理上，很容易会使其心理蒙上一层阴影。所以最好选择一些美好的故事来帮助孩子安眠。

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★什么时候开始给宝宝讲故事

　　宝宝们都喜欢听故事，而且特别喜欢听妈妈给他们讲故事，早在胎儿期就有妈妈开始给宝宝讲故事，宝宝快2岁时就开始能听懂故事了。别以为宝宝小，就不会听故事。其实，在宝宝出生的时候，就可以开始给宝宝讲故事了。这时的宝宝虽然听不懂，但有妈妈亲切的声音陪伴在旁，宝宝会觉得更加有安全感，更容易入睡。其实每天的生活中都会出现几段小时间非常适合给宝宝讲故事，而且通常这时宝宝都已经自动地乖乖躺在床上，静静地听。

　　以下的时机，都非常适合用来念故事书：

　　1、宝宝用奶瓶喝牛奶时;

　　2、宝宝用奶瓶喝水时;

　　3、睡觉之前(包括午睡);

　　4、宝宝躺在床上无所事事时;

　　5、宝宝早上刚醒来，还乖乖躺在床上时。

　　这些时机每天都会在生活中出现，所以非常适合，而且通常这时宝宝都已经自动地乖乖躺在床上了，能静静地听妈妈精心为宝宝准备的有趣小故事。

★给宝宝讲故事的好处

　　好处1：促进宝宝智力开发

　　短短的讲故事时间，不仅能让宝宝安静入睡，而且有助于提高宝宝的理解力，对宝宝的智力发展有明显促进作用。

　　通常，年幼的宝宝识字有限，精美的插图难以全面地传达故事内容，而宝宝的学习能力、理解能力都需要后天的培养。因此，妈妈的用心讲解就成了宝宝扩大书本知识面最有效的途径。有时宝宝的领悟能力会让爸妈大吃一惊哦。所以妈妈能较早地重视孩子的阅读需求、求知欲望，将对宝宝今后的智力开发有很大的促进作用。

　　好处2：加强亲子沟通

　　睡前讲故事的时间也是亲子沟通的最佳时间，睡前讲故事能加深妈妈与宝宝之间的交流与沟通，从而使宝宝产生一种安全感，这对宝宝感情的发展非常重要。对于稍大一些的孩子，妈妈在讲故事的同时，还要仔细观察宝宝的反应，敏锐地捕捉宝宝的兴奋点，培养宝宝对阅读的兴趣。另一方面，也可以通过故事中的形象启发和诱导宝宝，帮助宝宝改正缺点，达到正面教育的目的。