我们对情商智商很熟悉，那么你知道体商吗;你知道体商的定义和作用是什么吗?所谓的体商指的是身体商数，是衡量一个人活动，运动及体力劳动质量的一个量化标准。接下来给爸爸妈妈快跟小编具体的了解下有关体商的知识吧，不要错过哦。

　　体商的积极意义

　　体商BQ概念甫经提出，就引起人们的不同认识。本书作者自己的说法是：“大家都 知道IQ(智商)能够衡量你的聪明程度，还有像EQ(情商)能衡量你的个性特征，我们这里最重要的却是BQ：身体商数(body quotient)，也就是你对你的身体健康有多少了解。”而为该书中译本作序的东南大学医学院附属中大医院教授邱海波先生提出：“本书提出了一个独特的概念‘体商’，即‘身体的商数’BQ。

体商的定义

　　体商其实就是生理年龄和日历年龄的比较关系。我们已经熟悉了智商IQ、情商EQ，那是指人的智力发展情况和情感心理状况，而BQ应是人体真实健康情况的反映。也许智商、情商不为我们自己所控制，但体商我们不能不关心，因为它更能为我们自己控制和管理。这应该也是这本手册对我们的又一个有益忠告。”相信随着人们研究的深入，体商概念和体商研究会有新的进展和发现。

　　测定内容

　　测定不同于体质调查，它不是对形态的测量(身高、体重等)，它需要测量的项目内容：力量、速度、耐力、速度耐力、平衡能力、定向能力、柔韧性、协调性、灵活性、适应性，适应性又含颠簸、高山、时差、水土和睡眠适应等。体商的高低与性别、年龄、脑力和体力劳动、地区、民族以及是否残疾等有关，特别是年龄。因此不同的年龄组应有不同的检测项目和体商正常范围。

　　准确把握幼儿体商敏感期

　　0-6岁是孩子进行体育锻炼、培养“体商”的敏感期。在这个期间，孩子相继学会抬头、翻身、坐起、爬、行走、跑步等。幼儿敏感期是指儿童在相对短暂的时间里，会有某种强烈的自然行为。在这期间内，对某一种知识或技巧有着非常感觉。在敏感期内施教，事半功倍，迅速提高孩子心智的发展，体育锻炼亦然。

　　对于幼儿而言，大肌肉发育的敏感期是1岁到2岁，小肌肉发育的敏感期是1岁半到3岁。幼儿在这一时期体现出的特点是喜欢扶、站、努力行走。作为家长，首先应该了解孩子各生长阶段的特点，为宝宝每个阶段的运动锻炼提供科学引导。四肢的运动能够促进脑细胞的发展，在孩子的运动敏感期，户外活动或在游戏中学习，比端坐在教室里学习知识更有利于孩子大脑的发育。通过游戏来学习，不仅能满足孩子运动、玩耍的需要，还能激发孩子对学习的兴趣。

　　大脑的发育。通过游戏来学习，不仅能满足孩子运动、玩耍的需要，还能激发孩子对学习的兴趣。

体商的定义

　　如何提升幼儿体商

　　1、出生就可以开始锻炼

　　2、让孩子做主

　　3、鼓励孩子结交运动高手

　　4、为孩子做个好榜样

　　5、帮助孩子克服相关的心理障碍

　　6、鼓励孩子多接触和体育有关的信息

　　以上就是有关体商的定义的介绍及教各位如何把握孩子体商的敏感期的相关知识啦，各位妈妈学会了多少呢。小编也觉得可以对孩子们进行体商的教育，不仅能从小就培养孩子的运动细胞，还能强身健体哦。