小儿多动症，是“注意力缺陷多动症”或“脑功能轻微失调综合征”的俗称，是一种儿童行为障碍。患儿智力基本正常，但行为、情绪方面有明显缺陷。患儿多半无法集中注意力或注意力集中时间过短;活动过多;易冲动;无法与他人相处;学习成绩普遍较差。多动症患儿男童多于女童，且早产儿也更容易患多动症。下面教教各位宝爸宝妈们如何判断小儿多动症的简单方法。

●判断小儿多动症的简单方法

　　1.指鼻测试

　　让儿童分别用左手和右手食指，指自己的鼻尖。双眼闭合打开各指5次，观察儿童在此过程中的协调性和速度。

　　判别：若动作笨拙，出错多，尤其是闭眼时，那么儿童可能患小儿多动症。

　　2.翻手测试

　　让儿童坐于桌前，两手平放在桌面上。先将手掌朝下，拇指沿桌边下垂，其余手指并拢，随后尽量快速地翻动手掌手背。

　　判别：翻手时若不让摆动肘部，儿童出现动作笨拙，乱翻一气，两手小指靠不拢，则可能为小儿多动症。

　　3.点指测试

　　让儿童一手握紧拳头，另一只手用拇指依次触碰其它手指的指端。然后换手，继续重复一系列动作。也可以选择正反两个方向的接触手指，按食指、中指、无名指、小指的顺序来接触。

　　判别：如果儿童的动作不连贯、不灵活、错误多，则可能为小儿多动症。

●如何预防小儿多动症

　　· 孕妇预防方法

　　怀孕期间保持心情愉悦，精神放松，预防疾病，不要胡乱服药。此外要避免在孕期受病毒感染，防止早产、难产和剖腹产引起的感染以及头部外伤等。

　　· 儿童预防方法

　　1.避免儿童缺乏维生素、微量元素，避免铅中毒。

　　2.避免孩子摄入添加剂(人造色素，调味品，防腐剂)过多的食物。

　　3.创造温馨和谐的家庭环境，不要刺激儿童的精神。

　　4.鼓励儿童参加课外活动，发泄多余精力。

　　5.培养儿童良好的生活习惯，从有规律的生活中培养注意力和专心能力。

　　6.让儿童多摄入富含铁的食物，例如红肉和动物肝脏类。