发热是婴儿各种疾病最常见的症状,发热的家庭护理中,准确测量体温是第一要素。和大人一样,婴儿的体温并不是不变的,在某些因素的影响下,婴儿的体温常常会出现一些波动。体温主要可以通过腋窝、口腔、肛门、外耳道和额头来测量。所以,宝爸宝妈们经常会过于纠结,究竟哪种测量方法更加准确。其实,如何正确的使用各种测量方法才是问题的关键。下面就让育儿小编来介绍如何正确量婴儿体温。
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●如何给婴儿测量体温
1、口温的测量
口温测量是比较方便、准确度较高的一种测量方法。测量口温时,用口含的方法将体温计置于舌头下面保持5分钟。37.5℃以下为正常体温。但是,温度计使用前必须先消毒干净,而且要确保半小时内没有吃或喝过热过冰的东西。但是,过小的宝宝不建议测口温,以防咬断体温计而造成危险。
2、腋温的测量
测量腋温是使用最广泛,最传统的体温测量方法。测量时,要先擦干腋下的汗水,再让体温计紧贴皮肤,曲臂过胸,手贴对侧肩部,夹紧,保持5分钟,所测得温度一般比口表所测略低。37.2℃以下为正常体温。但是过小的宝宝,因为容易随意移动可影响准确度。而过胖的婴儿,也可因脂肪过厚而影响准确度。
3、颈部的测量
将体温表水银端横放于颈部皮肤皱褶处,调整头部位子,挟住固定体温表,至少测温5分钟,能测10分钟更好。颈部测温不易固定,受气温高低影响也较大,准确性比腋下测温更差。所测温度较低,较口表低0.5C-0.7C,寒冷季节更低。
4、肛温的测量
肛温测量因为密闭性好,所以测量值较为准确。37.5℃以下为正常体温。先用酒精棉球消毒肛表水银端,再抹上少许食用油(煮沸后冷却),加以润滑,缓缓插入婴儿肛门约3厘米,持续测温3分钟,所测直肠体温正常值37.5C左右,冬季体温不足的新生儿肛表体温可在36C左右。肛门测温较皮肤测温为合适,但方法较麻烦,常引起小儿哭吵,不过必要时还得用肛门内测温。但因为小孩容易哭闹扭动,而造成温度计侵入伤害,因此不推荐家庭常规使用,一般只限于在医院由医务工作者操作。
5、耳温的测量
对于婴幼儿来说,测量耳温兼顾了快速、准确、安全等因素,所以推荐家庭里使用耳温枪式温度计为小宝宝测量体温。测量前,家长轻轻向外拉直孩子耳朵的外廓,将体温计全部阻塞外耳道,再开启测量,直到测量结果显示出来。37.5℃以下为正常体温。但是如果宝宝有耳疾,或外耳道分泌物多,会影响测量准确度。
6、额温的测量
额温的测量主要是利用红外线器械测量额头的温度。但由于额头的体表温度受外界环境影响大,准确度不是很高,所以使用并不广泛。但是由于其测量速度快,不紧密接触人体,所以常用于公共场所人体温度的普查和初筛,以减少疾病的传染和疫情蔓延。
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除了正确使用各种体温测量方法之外,宝爸宝妈们还应该了解,在一整天的时间交替中,人体的体温一般是呈周期性波动变化的。一般凌晨2-6时体温最低,下午13-18时体温最高,但是变化幅度一般不会超过1℃。测量体温时,不同的部位,正常的体温值范围也会不同。常测的三个部位正常体温参考值如下:
口腔体温范围:36.7℃-37.7℃;
腋窝体温范围:36.0℃-37.4℃;
直肠体温范围:36.9℃-37.9℃。