如何预防小孩流鼻涕 预防感冒是关键

时间:2016-07-15    作者:小鑫

  小孩子感冒后总是会流鼻涕,当他们觉得不舒服的时候就喜欢拿手去擦,弄得到处都是,不利身体健康。而且小孩皮肤比较娇嫩,感冒时鼻子擦拭久了就容易破皮,疼的孩子哇哇叫。那么如何预防小孩流鼻涕呢?其实治病应该治其本源,所以我们应该针对孩子感冒的症状来进行防护,下面就让育儿小编来介绍一下可以减轻孩子感冒流鼻涕症状的方法吧。

如何预防小孩流鼻涕

图片来源于华盖

●如何预防小孩流鼻涕

  预防流鼻涕必须先预防感冒。感冒是生活中的一种常见病、多发病,但通过合理的措施,感冒是完全可以预防的。

  1、热水泡脚

  每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

  2、盐水漱口

  每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

  3、冷水浴面

  每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

如何预防小孩流鼻涕

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  4、按摩鼻沟

  两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

  5、呼吸蒸汽

  初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,热风吹面。

  感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

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