宝宝娇小，抵抗力差，常常会生病。宝宝流鼻涕是常见的现象，而且往往很难一下痊愈。宝宝出现流鼻涕的症状，一般都与感冒有关，所以妈妈们要先行治疗宝宝的感冒，感冒治好了，宝宝流鼻涕的问题自然也就解决了。下面就告诉妈妈们宝宝感冒流鼻涕怎么办。

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●宝宝感冒流鼻涕怎么办

　　感冒初期：一般婴儿感冒初期会流鼻涕，此时需要家长注意，分析好生病的原因，是因为家长传染，还是受凉引起的，还是病毒性流行感冒;注意将宝宝隔离，减少接触其他感冒患者的机会。

　　感冒过程：一般感冒不会仅仅停留在流鼻涕上，会引发咳嗽等症状，在应当流鼻涕的时候，需多给宝宝补充水分，哄孩子多睡眠，在吃东西上注意流质食品的使用，能保证更多的营养和水分被宝宝吸收;注意宝宝是否发烧，随时注意观察宝宝行为和测量体温。

　　悉心照料：感冒的宝宝由于不舒服，一般睡眠会不好，时常会因为难受而哭闹，此时带孩子需要更耐心，不能像平常一样放置不打理;需要更多时间抱着，哄着，以便让宝宝安心，保证好睡眠，此时受累的是家长，最好有多个人轮流照顾。

　　饮食调理：宝宝生病后，会有一定程度的厌食，此时选择一些水果，果泥等，以便让宝宝有胃口，在感冒期间一定要注意补充水分，以清淡和营养为主。

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●宝宝感冒流鼻涕食疗

　　宝宝感冒流鼻涕，家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物，如红糖、姜、白萝卜等，还可以让孩子尝试一些食疗方，如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等，这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效。

　　1、红糖姜汤

　　做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

　　功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

　　2、白萝卜汤

　　做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

　　功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

　　3、金银花粥

　　做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

　　功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

　　4、杭菊糖茶

　　做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

　　功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。