大家都知道排便是体内排毒的主重要方式之一，其重要性是和排汗并行的。因此小儿便秘问题应该受到极大的重视。但是小儿便秘似乎不是一个好“忽悠”的疾病，小儿便秘很难以治好，并且经常好了又复发，这可怎么办呢?下面就由小编告诉家长们小儿便秘偏方有哪些。

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小儿便秘偏方

　　一、按摩

　　鼻孔两侧凹陷处被称为迎香穴，和肠胃相通，用两手中指按压迎香穴5-10分钟，直到出现酸痛，这样可以对大肠产生刺激，治疗便秘很有效果。

　　二、塞鼻

　　准备好香油、紫草、纱布玻璃瓶、棉花。将200ml香油放入锅中加热，等到便面冒烟的时候，放入20g紫草，搅拌半分钟关火保温。等香油微温时，用纱布将紫草过滤掉，将香油装瓶。宝宝便秘时将棉花沾满紫草油塞入一个鼻孔，一个小时后取出，如法炮制塞另一个鼻孔。每天坚持两次，儿童便秘问题就能解决。

　　三、手指操

　　都说五指连心，其实五指还连着身体不同的内脏器官，做一做五指操，就能够锻炼肠胃。用左右拇指按压右手掌心五分钟，从手指根到手指尖，每一个指头捏一遍，循环五分钟，然后再换左手。每天要宝宝坚持做这样的手指操，宝宝的便秘就能够消失得无影无踪。

　　四、热敷

　　原料：葱头(连须)5个，生姜1块，食盐9克，豆豉10粒。将这些药物全部混在一起捣烂，用纱布包成饼状在火上烤热，将烤热的药物贴在肚脐上，用纱布捆绑固定，等药物变凉，还可以继续烘热继续贴，每天换一次就可以。用这种方法，坚持两三天就会有效果。

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小儿便秘的原因

　　1、食物成分不当，或进食过少

　　大便干结后，食欲减退，进食量少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大使也越干，越不容易排出。大年龄儿童如果只喜吃富含蛋白质的食物，而不吃或少吃蔬菜等含有纤维素较多的食物，也容易引起便秘。

　　2、缺乏定时排便的习惯

　　肠蠕动受神经机制支配，如每日定时排便形成习惯，到时候就想排便，这样粪质在结肠内停留不会太久，大便也不会太干，就容易排出。

　　有时因为大便干，排便时引起肛裂，排便时引起疼痛，越怕痛越不肯排，隔得时间越久便秘也就越顽固。也有经常用开塞露等通便，形成习惯，不刺激便不肯排便。知道了原因，便可想办法解决了。

　　3、肠功能失常

　　有的儿童由于营养不良，或患佝偻病病、甲状腺功能减退症等，致使肠壁及腹壁肌肉松弛，大便不易排出，个别儿童因先天性巨结肠症等先天缺陷，致使经常便秘。

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如何预防便秘

　　预防便秘饮食的调理很重要，小一些的宝宝可以让宝宝多喝水，喝些果汁、蔬菜汁等，大一些的可以多吃蔬菜水果和粗粮。要培养宝宝良好的生活习惯，适当增加宝宝的运动。

　　1、饮食调理很重要

　　宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。

　　主食是乳品的小婴儿，胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓，加上乳品经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。让宝宝多喝水，喝些果汁、蔬菜汁等，适当的时候添加辅食。

　　对大一点的宝宝，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让宝宝多吃蔬菜水果和粗粮，粗纤维比较多的蔬菜水果如香蕉、橘子、藕、白菜等都能起到很好的润肠作用。

　　2、生活规律定时排便

　　培养宝宝良好的生活习惯，有规律的作息时间，养成定时排便的习惯，也是预防便秘很重要的方法。

　　3、运动有益健康

　　适当增加宝宝的活动，运动量大了，体能消耗多，肠胃蠕动增加，容易产生饥饿感，进食的情况一定不错，自然排泄也旺盛很多。

　　给半岁内的小宝宝多做抚触、做被动操。稍微大一点的宝宝可以在大人的引导下多做比如散步、跑、跳之类的有氧运动。