五、血虚：容易气喘、面色苍白、平时容易头晕目眩、爬个楼梯会喘，四肢容易冰冷，脉象沈弱无力，这种供血不足的症状可以用黄芪30克、人参5克、当归15克、川芎10克、鹿茸10克，连同乌骨鸡半只，加水炖熟，喝汤即可。

　　六、肝火盛：临床症状除了清晨容易打喷嚏之外，还伴有口干、口苦、胸闷、容易长青春痘，时常发脾气、睡眠质量不佳、容易多梦，这种症状并也不适合随意吃补药，平时可以用用杏仁(打碎)10克、菊花5克、苍耳子5克，小火煮3～5分钟，待温凉后服用即可。

　　温馨提示：有的人经医师调养是“渐入佳境”，有的人则是“越补越虚弱”，其中的差别就在自己的心态，如果态度客观、正确使用中药，不要一味地使用黄芪、当归、人参等补药，应根据身体状况而用药，那么，过敏性疾病才有机会跟您说再见，不是吗?

　　过敏宝宝的日常护理要点

　　孕育万物的大自然脱去严寒的外衣，春的气息笼罩大地。在这美好的季节里，却也是各种尘螨、虫类大量繁殖的时期。由于它们异常“活跃”，导致不少患儿患上湿疹、过敏性鼻炎、哮喘。那么宝宝过敏了应该怎么进行护理呢?

　　1、防止皮肤发生感染

　　日常护理中要注意尽量少用肥皂，不用碱性大的肥皂。除用适当的婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品;穿柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松;为避免抓破皮肤发生感染，可用小手套;头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的植物油。

　　2、 给孩子纯净的环境

　　有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。

　　3、 运动可减轻过敏症状

　　有广泛的权威资料说明：过敏体质的孩子，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，尤其呼吸道过敏的孩子!

　　运动可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。

　　过敏体质是先天的、遗传因素决定，通常双亲中有一个有过敏病史，孩子患过敏疾病的概率为40%;如果双亲均有过敏病史，孩子是过敏体质的几率高达70%。过敏性疾病现阶段没有办法根治，如果孩子过敏应该积极治疗，虽然过敏无法断根，但是可以让宝宝更舒适地生活。