孩子是一个家庭生活里面需要重点照顾的对象，宝宝的成长需要家长悉心的照料，容不得丝毫马虎。就拿饮食来说，如果宝宝偏食、挑食、厌食，就无法均衡地吸收营养物质，如果没有及时改正，很可能会给宝宝造成无法挽回的伤害，让家长朋友后悔莫及。那么，照顾偏食宝宝的注意事项有哪些?

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　　●家长以身作则

　　正确的示范可以帮助孩子养成良好的饮食习惯。首先家长要做一个好的榜样，自己不要偏食，特别是在孩子面前时，不要出现对某些食物的特殊情绪，否则就会影响孩子的食物选择。在购买食材时，妈妈们也应注意不要完全以自己的喜好挑选食材。

　　●亲身体验

　　(1)饭前，让孩子们加入到饭菜准备过程中，可以让他们观察烹饪情况、帮忙摆餐具。但应注意厨房安全问题。

　　(2)在烹饪时，家长可以让孩子来选择烹调方式。孩子有了选择权，吃饭会更主动。

　　(3)家长应注意不要喂养，放手让孩子自己吃饭。孩子们自己动手了，会吃得更香。

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　　●膳食安排

　　(1)根据膳食结构经常变化烹调方式，注意食物的颜色搭配。

　　(2)可以试着把宝宝不爱吃的食物做成一些可爱的形状，比如把鸡蛋做成爱心的形状。

　　(3)可以在孩子喜欢吃的食物中加入他不喜欢吃的食物，切成丝或剁成末掺入。

　　●合理引导

　　不随意批评孩子偏食的换习惯，不强迫孩子吃他不喜欢的食物。对于那些孩子偏爱的食物，家长可以试着暂时转移他的注意力以控制他的食用量。

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　　●培养良好的饮食习惯

　　规律饮食，控制用餐时间。培养孩子良好的用餐习惯，让孩子在饭桌前坐好专心吃饭，避免一心二用如一边看动画一边吃饭。

　　●控制零食

　　注意吃零食的时间，避免在正餐前后半小时到一小时内食用。每天的零食量应该适当，不宜吃得过多。学习了以上几个应对照顾偏食宝宝的注意事项小妙招，再也不用担心宝宝挑食！