夜啼是婴儿时期常见的一种睡眠障碍。不少孩子白天都好好的,但一到晚上,宝宝就莫名的哭闹起来,由于这时候的孩子,并不能表述自己的感受,只能通过啼哭来向父母倾诉,所以父母对于宝宝夜间爱哭闹,要找到原因。下面小编就来介绍宝宝夜间爱哭闹的应对方法。
▎宝宝夜间爱哭闹的应对方法
有的孩子夜间睡觉时需要父母哄其睡觉,父母应该满足婴儿的这种需要。有的孩子白天运动不足,夜间不肯入睡,哭闹不止。这些孩子白天应增加活动量,孩子累了,晚上就能安静入睡。
有的孩子早晨起不来,到了午后2~3点才睡午觉,或者午睡时间过早,以至晚上提前入睡,半夜睡醒,没有人陪着玩就哭闹。这些孩子早晨可以早些唤醒,午睡时间作适当调整,使孩子晚上有了睡意,就能安安稳稳地睡到天明。
某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠,所以要从原发疾病入手,积极防治。有的婴儿半夜三更会突然惊醒,哭闹不安,表情异常紧张,这大多是白天过于兴奋或受到刺激,日有所思,夜有所梦。此外,患蛲虫病的孩子,夜晚蛲虫会爬到肛门口产卵,引起皮肤奇痒,孩子也会烦躁不安,啼哭不停。
婴儿入睡前需要抱着、拍、晃、走动或含奶头睡,刚刚入睡放到床上就醒了,需要长时间抱、拍、晃或含奶头,一直到睡熟后才能放下。这样的孩子往往夜间醒来爱哭闹,这是宝宝养成了不良的睡眠习惯,必须要抱、拍、晃或含奶头等成为宝宝入睡的“伴睡条件”。
夜间,一个睡眠习惯好的婴儿,在睡眠周期之间醒来时,会自动转入下一个睡眠周期,父母甚至不觉察。养成“伴睡条件”习惯的婴儿,夜间醒来时,要求家长抱、拍、和晃才能再入睡。即使不饿,也要含奶头,吸吮几口后,才能睡着,不然就哭闹不已。
▎宝宝白天爱哭闹的应对方法
两岁半的宝宝语言表达能力还不是很好,通过哭闹是表示自己想要被满足的意愿。而且两至三岁这个年龄段,自我意识开始萌发,有时候很想摆脱大人的干涉,什么都要听我的。所以以前不随便哭闹的事情,现在也要哭闹了。对于两三岁的宝宝哭闹,可以试试以下方法:
1、家长要了解2-3岁这个年龄阶段小孩的特点,当宝宝哭闹时,家长尽量安慰她,她不愿意做的事,比如把尿,等一会再把尿,即使真尿在裤子里,也没事,家长要有平常心。
2、家长鼓励宝宝把不想这样做的事情用语言表达出来,并且自已想要怎么做的事也用语言表达出来,这样爸爸妈妈就可以有针对性地进行教育了。说出自己的想法对2-3岁这个年龄段的宝宝来说是困难的,在家长适当的帮助下,是可以做得到的。
3、家长最好不要批评或体罚宝宝,否则她会更变本加厉的哭闹起来。
4、家长对于白天宝宝哭闹,不要姑息也不要惩罚宝宝。以平常心对待,这是宝宝成长中的一个过程。家长可以转移宝宝注意里,给以宝宝安慰。
5、小床是2-3岁这个年龄段的儿童最不喜欢的地方。上床表示着要离开玩具、离开妈妈,以前宝宝自我意识还不强,没有意识到这些,所以以前对小床不反感,现在一想到这些宝宝就会不高兴、就哭。
2-3岁的宝宝白天哭闹的话,爸爸妈妈要冷处理,尽量以平常心对待,因为这个年龄段的宝宝还不会语言来表达自已想要的意愿,所以时常用哭闹来表示。宝宝哭闹了,家长可以多给宝宝安稳,不要体罚宝宝。
▎宝宝爱哭闹的心理原因
宝宝感受到压力会哭闹:
现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时,也失去了随心所欲地玩乐的自由;在得到大量玩具的同时,却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会;在幼儿园,教师与孩子、孩子与孩子之间有时会有一些问题发生,如受到批评,不能与小朋友友好相处等等,这些都是使孩子产生压力感的原因。
当宝宝感到有压力时,由于语言表达能力有限,往往无法清楚地讲出来,因此他们有时无法得到成人的及时帮助。而且由于他们自身的知识以及处世经验缺乏,处理问题的能力太差,因而不能自己解除压力。所以,当压力过大或持续时间过长时,孩子会产生诸如抑郁症、厌食症、睡眠障碍等生理或心理问题,这些将严重损害孩子的身心健康。
作为家长,如果你能细心观察孩子的言行,就能觉察孩子是否面临压力以及压力的程度如何。
一般而言,当宝宝面临压力时:
行为方面常表现为爱说假话、爱打人,故意损坏东西;
情绪上常表现为爱哭闹、不讲理,常常感到害怕而纠缠着大人,睡眠不稳,夜惊(从睡梦中突然惊醒甚至坐起),梦魇以至梦游等;
身体反应是经常持续(用力)眨眼睛、咬指甲、挖鼻孔,面部或四肢肌肉抽动等
精神反应则表现为注意力不能集中,爱忘事,爱胡思乱想,说话含糊不着边际等等。
发现宝宝出现某些上述反应时,父母应多与孩子接触和交流,帮助孩子自然地解除压力。当然,你也可以采取以下的方法帮助孩子解压。