说起精索静脉曲张，相信很多朋友并不是很了解，这是一种年轻男性易患的疾病。精索静脉曲张是一种男性生殖疾病，据统计大约有35%的男性是因为患有此病而导致不育的。那么，造成精索静脉曲张的原因究竟有哪些呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎精索静脉曲张的原因

　　1、 包膜因素

　　在正常的情况下，精索包膜中的肌纤维组织能产生泵的作用，促进静脉回流。当上述肌纤维组织萎缩或松弛时，不利于静脉回流，造成精索静脉曲张。

　　2、 生理因素

　　青壮年男性的性机能较旺盛，在阴囊内容物血液供应旺盛。另外，长久站立，增加腹压也是引发精索静脉曲张的因素。

　　3、 其他的因素

　　腹膜后病变、肾病变、肾积水等会导致压迫精索内静脉的疾病都可引起症状性或继发性精索静脉曲张。原发性的精索静脉曲张患者只要平卧便可很快消失，但是继发性患者常不消失或消失很慢。

　　现今，由于社会的发展，人们的生活节奏也变得越来越快，因此男性朋友的工作压力也越来越大，因此常常会因为工作需要经常保持一个动作或姿势很长时间(例如久坐，就站)，殊不知保持一种姿势是会给男性朋友们带来巨大的危害。久坐，久站等不良习惯，都是会导致男性患上精索静脉曲张的原因。为了避免降低男性不育症的发生，男性朋友们，切记不可长期保持一个姿势，造成血液的不循环，从而导致患上精索静脉曲张疾病，偶尔换换动作，身体健康，家人也幸福。

▎精索静脉曲张怎么办

　　一、端正态度，保持良好的心情

　　若患有精索静脉曲张的男性，不要觉得心理有负担，这样会让你失眠多梦导致神经衰弱症，从而降低你的性欲，影响夫妻之间的生活;保持良好的心态，拥有好的心情，病魔都会畏惧你多一下，因此对疾病的治疗很有帮助。

　　二、避免疲劳过度

　　精索静脉曲张的患者应该注意休息，避免过度疲劳，不可做重体力活，避免给腹部造成压力，导致疾病加重。对于长期久坐的男性上班一族来说，建议偶尔偷偷小懒，换换坐姿，偶尔站起来动动手脚。

　　三、科学的饮食

　　精索静脉曲张的患者要注意科学的饮食，饮食的营养要均衡，另外注意多食用补肾填精的食物，切记不要饮酒抽烟。下面介绍几款精索静脉曲张的食疗药方：

　　1、金橘根煲猪肚，金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

　　2、升麻芝麻茴香包猪大肠，升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

　　3、参芪双核粥，黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

　　4、橘核益母草黑豆糖水，橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

　　四、及早发现及早治疗

　　应该要及早的接受专业的治疗，越早治疗，导致不育的可能性就越小。那么一般精索静脉曲张的治疗是有哪些呢?常规治疗方法如下：

　　1、一般治疗

　　轻度精索静脉曲张患者在临床上多没有明显的症状或已婚女性且生育了，也可以不用治疗;轻微症状的话，建议使用阴囊托带或穿紧身裤促进血液的回流，起到缓解症状的作用。

　　2、手术治疗

　　(1)开放手术：可分经阴囊、腹股沟及腹膜后手术入路。

　　(2)精索静脉栓塞术：该方法手术简单，费用低廉，患者恢复快。

▎精索静脉曲张如何预防

　　第一、尽量避免久站，若是工作关系必须久站，也最好采取两脚轮流站立的方式，亦即2微弯一只脚，让身体的重量在另一只脚上，或将两腿轮流动一动、甩一甩，并找机会走动走动。

　　第二、有规律的性生活，防治过频，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

　　第三、忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

　　第四、正确坐姿，不要翘腿，长时间坐著时，尽量避免交叠两腿或者翘二郎腿，以免影响血液循环。

　　第五、多摄取维生素C、E，也有助于改善血液循环。

　　第六、可在床上仰卧，做蹬自行车、抬腿、双腿屈伸等运动，能够增强腿部肌肉弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。