通常来说，女性每个月只有一个成熟卵子从卵巢中排出，如果您正在准备怀孕，首要问题您得先知道自己的排卵时间，在排卵日同房才能更快怀孕，现在小编就来告诉你怎么算排卵时间。

　　你什么时候开始排卵？

　　通常来说，排卵是发生在你月经结束第一天开始后的10-16天之内。具体的哪一天取决于你的周期，所以这会很难精确排卵时间除非你每个月都记录下你的月经时间。你月经周期的第一天通常是被认为你周期的第一天。周期的最后一天是下次周期开始之前的最后一天。通常女生的周期是在28天左右。如果你的周期是28天，那你排卵的日子差不多是在第十四天的时候。然而，如果你的周期偏长或偏短，那你的排卵日子也会随之改变。为了精确你的排卵日子，看好你下次月经的日期，然后倒数14天及是你的排卵日。

　　排卵时间

　　排卵的征兆

　　你可以通过排卵的征兆鉴别出你的怀孕日子，阴道有分泌物排出，在你可以受孕的日子里，你的阴道排泄物会很干净和柔滑，像蛋白一样。胸部也会变柔软。另外，体温会增加，这个时候你的体温跟平时的体温不一样。你可以记录下你每个月的月经时间，子宫位置和基础体温，这样可以确定排卵具体什么时候发生。如果你的周期不正常，你也可以记录这样可以帮助更好的了解自己的身体。

　　排卵时间

　　如何安排性生活？

　　一旦排卵开始，卵子的存货时间只有24小时除非受精成功。而精子则可以存活好几天。如果你在你排卵期间的最高峰，你想要怀孕成功的话这个时候进行性生活很重要。这段时间大概持续五天左右。

　　排卵是一个女人受孕的必经过程，如果您正在努力受孕的话，一定要掌握排卵时间，选择在这个时间同房才能大大提高怀孕的机会，祝您早日成功哦