影响新生儿活动的主要因素 需改变传统襁褓做法

时间:2016-06-17    作者:小鑫

  影响新生儿活动的主要因素有哪些呢?不同文化教养、传统习惯和种族等因素会影响新生儿的活动。如我国传统的襁褓,在我国国情下是一种很好的保温措施,但却限制了新生儿的四肢活动。在襁褓内新生儿显得安静且活动少。如果像西方国家一样,不用襁褓,新生儿就显得活跃。活动增多能促进呼吸和身体活动的锻炼,有利于发育。

影响新生儿活动的主要因素

图片来源于华盖

●新生儿多大可以户外活动

  在中国大部分地区,许多父母都不敢带很小的婴儿出门到室外去。通常妈妈和新生宝宝都要禁足一个月,甚至更久。

  事实上,并没有医学原因要求不可把健康婴儿带出门,相反,带婴儿出门换换新鲜空气和视野,对所有年龄的人都有好处,包括婴儿。

●影响新生儿活动的主要因素

  新生儿的这些活动(伸出和缩回上下肢)或许是向父母学习的一种自然本能,是新生儿邀请成人游戏的一种表达。

  我们的研究表明,在新生儿早期,以手到口(吃手)为例,美国新生儿较我国的吃手的能力要强些,有人推测这也许是西方新生儿不用襁褓的缘故。

  不仅不同的文化教育影响婴儿,而且种族的不同似乎在出生时也表现了出来。

  有人对黑人、高加索人及东方人三个种族的新生儿观察表明,东方新生儿的肌肉强度和张力均小于其他两组,且出生时活动也较少。相反,黑人新生儿的肌肉强度和张力最好,高加索新生儿介于黑人和东方人之间,但三组新生儿在成长过程中发展的能力都是相同的。

  如果改变传统的襁褓方法,我们推测,很可能我国新生儿的发育还会改善,甚至优于其他两组。

影响新生儿活动的主要因素

图片来源于华盖

●新生儿可以做什么活动

  1.抬头训练

  宝宝出生后几天就能俯卧,但能够俯卧后抬头一般要在宝宝2个月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼宝宝的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对宝宝较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。

  2.翻身训练

  一般,从宝宝3个月开始,就可以训练他翻身了。翻身主要是训练宝宝脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,训练宝宝身体的灵活性,同时,翻身也扩大了宝宝的视野,能提高宝宝的认知能力。

  3.稳坐训练

  训练宝宝坐稳主要是训练宝宝腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,开阔视野,大人诱导宝宝活动的范围更大,使他探索的世界更宽广。5个多月的宝宝就可以练习坐了,刚开始坐的时候是向前倾着坐的,慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了,以免宝宝的脊柱受到过大的压力。

  4.爬行训练

  爬”,看来是一种很简单的活动,但对婴儿来说并不简单,要尽一翻努力才能完成。爬行对婴儿的各种能力发展非常重要,绝不能略过直接学走。当孩子在爬行的过程中,头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后的站立与行走创造了良好的基础;此外,爬行对孩子来说是一项较剧烈的活动,消耗能量较大,据测定:爬行时要比坐着多消耗一倍能量,比躺着多消耗两倍能量,这样就有助于孩子吃得多、睡得好,从而促进身体的生长发育。

  5.站立训练

  宝宝在经历了抬头、坐、翻身、爬行等运动发育的过程,慢慢过渡到要开始学习站立了。一般在宝宝9-10个月时就能独自站立了。站立不仅仅是运动功能的发育,同时也能促进婴儿的智力发展。

  6.独走训练

  一般来说,在宝宝学独站的时候,他就已经在学扶着东西走了。这时候,家长可以在他前方放一玩具逗引他,让他学会挪步,移动身体。当孩子具备了独站、扶走的能力后,就离会走不远了。宝宝走路有早晚,在训练过程中不要太强求。宝宝刚开始学走路时,别让他走得时间太长。学习走路的宝宝会经常跌到,这时父母应鼓励他自己爬起来,鼓励他“再来一次”。并对每一次的独走成功立即给予表扬。

  让宝宝扶着床沿或者沙发站立,家长在另一头用玩具吸引他,或者不停地重复:“宝宝勇敢,妈妈等你走过来。”让宝宝与你面对面,让宝宝的双脚分别站在你的双脚背上,握住他的双手,然后你左右交替一步一步迈步向前进,带动他左右交替向前迈步。

  可以让宝宝牵着父母双手或单手走路。或者父母面面相对蹲下,距离为伸手能相触,让孩子在这段距离内自己独立行走,然后父母再不断地加长距离。或者妈妈拿着宝宝平时最爱玩的玩具,在距他不远处逗引他走过来,等他快走近时再加长距离。

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