现在大街上常常能看到不少5、6岁的小朋友已经开始带眼镜了，在感到诧异的同时，不禁有疑问：孩子这么小就会近视吗?三岁之前，因为孩子的活动范围有限，不会出现用眼过度的情况，所以不容易产生引发近视的诱因。但是三岁之后，孩子接触的范围扩大，用眼度增加，这个时候就要注意了。下面就跟小编一起来看看儿童近视眼怎么恢复。

◆儿童近视眼怎么恢复

　　按摩方法

　　1.常用手法

　　(1)患儿仰卧，家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作1～3分钟。

　　(2)患儿仰卧，家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴，反复操作10～20次。

　　(3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴，每穴1分钟。

　　(4)按揉风池穴10～20次。

　　(5)患儿俯卧位，家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。

　　2.随证加减

　　(1)双目干涩，眼眶胀痛者，常用法手加

　　①按揉肾俞、肝俞至2分钟。

　　②按揉百会穴肋次。

　　③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。

　　④补肾经、补肝经各300次。

　　(2)体质较差，脾胃虚弱者，常用法手加

　　①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。

　　②摩中脘20次。

　　③按揉三阴交穴1分钟。

◆儿童近视眼有哪些症状

　　1.看物体时经常眯眼。近视患者看东西时经常眯眼，这是因为眯眼时眼睑可以遮挡部分瞳孔，这样就能减少光线的散射，从而可以暂时提高和改善视力。因此，当您的孩子经常眯眼看物体时，应考虑到其可能患了早期近视。

　　2.频繁眨眼。频繁地眨眼在一定程度上可以缓解近视，增强视力。因此，当您的孩子出现频繁眨眼的症状时，应考虑其是否患了早期近视。

　　3.经常揉眼睛。一些孩子因为近视而看不清物体时，经常用手揉眼睛，为的是更好地看清物体。因此，当发现您的孩子经常揉眼睛时，应及时带其去医院检查视力。

　　4.经常歪着头看物体。一些患有早期近视的儿童常常会歪着头看物体。这是因为歪着头看物体可以减少散射光线对其视力的影响。因此，，当发现你的孩子经常歪着头看物体时，一定要带其去医院检查视力，并要纠正其看物体的错误姿势，以免使其养成歪头的习惯。

　　5.经常皱眉。一些患近视的儿童有皱眉的习惯。这是他们试图改善视力的一种方法。但经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，这反而会加快近视的发展速度。因此，当发现您的孩子经常皱眉时，要及时带其去医院检查视力。并要帮助其改掉经常皱眉的毛病。

◆儿童近视眼吃什么好

　　食谱一：枸杞子蜜

　　食谱原料：枸杞子10克，陈皮3克，红枣8个，蜂蜜1匙。

　　制作方法：枸杞子、陈皮与红枣三味放在锅内，加水适量，用文火煮沸20分钟，取头汁，再加水煮，取二汁。

　　食谱二：核桃芝麻蜜

　　食谱原料：核桃1500克，黑芝麻500克，牛奶或豆浆1杯，蜂蜜1匙。

　　制作方法：

　　1、核桃去壳及衣，放在铁锅内，用文火炒，待炒成微黄色后取出，待冷，用捣舀捣烂成泥。

　　2、黑芝麻去除泥沙，放在掏米箩内，用水漂洗后取出，放在铁锅内，用文火炒，炒干后取出并研细。

　　3、核桃泥仁与黑芝麻粉各1匙，冲入煮沸过之牛奶或豆浆内，并加蜂蜜1匙，调匀后服。