小儿鼻窦炎的预防措施 加强身体的锻炼

时间:2016-07-28    作者:小鑫

  小儿鼻窦炎如果小时候就有的话是令父母很烦恼的,小儿鼻窦炎会让宝宝感觉到不舒服,而且一不小心感冒就会有影响。那么,小儿鼻窦炎的症状是什么样子的呢?它的预防措施有哪些呢?别着急,跟着育儿小编一起来了解一下吧。

小儿鼻窦炎的预防措施 加强身体的锻炼

图片来源于华盖

●小儿鼻窦炎的症状表现

  根据鼻窦炎的临床表现,可以分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种。

  1、急性鼻窦炎:早期症状与急性鼻炎或感冒相似,但全身症状较成人明显。故除鼻塞、脓涕多外,可有发热、脱水、精神萎靡或烦躁不安、呼吸急促、拒食、甚至抽搐等表现。同时伴有咽痛、咳嗽;也可伴发急性中耳炎、鼻出血等;较大儿童可能主诉头痛或一侧面颊疼痛。

  2、慢性鼻窦炎:主要表现间歇性或经常性鼻塞、粘液性或粘脓性鼻涕,常濒发鼻出血,病重者可表现有精神不振,胃纳差,体重下降或低热,甚至可继发贫血,风湿,关节痛,感冒,胃肠或肾脏疾病等全身性疾病,造成发育不良。由于长期鼻阻塞和张口呼吸,导致患儿颌面,胸部以及智力等发育不良。

小儿鼻窦炎的预防措施 加强身体的锻炼

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●小儿鼻窦炎如何预防

  一、生活细节要注意

  不要到不清洁的水中游泳和跳水,以防止细菌流入鼻窦。

  改掉抠鼻子的坏习惯,不要将异物塞入鼻腔,减少鼻外伤。平时要督促宝宝注意鼻腔卫生,养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

  二、注意擤涕方法

  鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。每日早晨可用冷水洗脸,可以有效增强鼻腔粘膜的抗病能力。平时可常做鼻部按摩。

  三、锻炼身体

  增强体质,提高抵抗力,减少感冒及其他急性传染病的发生,避免鼻窦黏膜肿胀,影响通气引流。

  四、维持良好的生活环境

  宝宝的起卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。

  在秋冬季或感冒流行期间,尽量少带宝宝外出。

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