宝宝健康又聪明，是每一位父母都期待的，但是很多父母都低估了洗澡能给宝宝带来的好处,很多妈妈认为给宝宝淋浴就是为了保证孩子干净整洁，预防疾病出现。但是你知道给宝宝洗澡有什么好处?其实给宝宝洗澡并不只是为了清洁，还能给他带来很多的好处呢，有益宝宝身心健康。

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●给宝宝洗澡有什么好处

　　1.清洁皮肤

　　宝宝皮肤娇嫩，分泌多，代谢旺盛，皮肤的皱褶处如颈部、腋下、腹股沟处(大腿根部)有许多污垢，皮肤破损还容易引起细菌感染。勤洗澡可以避免细菌侵入，保证皮肤健康。

　　2.促进新陈代谢

　　洗澡不仅对宝宝皮肤产生良性 刺激，还能促进全身血液循环，从而有利于新陈代谢。

　　3.有利于体温调节

　　水的热传导能力比空气高30倍，对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大作用。宝宝皮肤与水的全面接触，可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力，对提高宝宝的环境适应能力很有益处。

●给宝宝洗澡的五步骤

　　步骤一：给宝宝脱去衣服，去掉尿布，露出全身，裹上浴巾。大人用左臂和身体轻轻夹住宝宝，左手托住宝宝的头部，并用左拇指、中指从耳后向前压住耳廓，使其反折，以盖住双耳孔，防止洗澡水流入耳内。

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　　步骤二：先洗面部。将一个专用洗脸的小毛巾沾湿，用其两个小角分别清洗宝宝的眼睛，从眼角内侧向外轻轻擦拭;用小毛巾的一面清洗鼻子及口周、脸部;小毛巾的另外两角分别清洗两个耳朵、耳廓及耳后。用少许洗发液清洗头部，按摩头皮，用清水冲净，然后用小毛巾擦干。

　　步骤三：洗完头面部后，去掉浴巾，妈妈 左手掌握住宝宝左手手臂，让宝宝头枕在左臂上;用清水打湿宝宝的上身，右手用洗脸的小毛巾蘸上少许沐浴露，让宝宝头微微后仰，然后清洗颈部、前胸、腋下、腹部、手臂上下、手掌。

　　注意皮肤皱褶处的清洗，然后用清水将泡沫冲洗干净。

　　步骤四：用洗臀部的小毛巾蘸少许浴液清洗宝宝的腹股沟、会阴部。换右手托住宝宝的左手臂，让宝宝趴在右手臂上，洗背部、臀部、下肢、足部。

　　步骤五：用清水将宝宝的全身再冲洗一遍后，将宝宝抱出浴盆，用大浴巾将全身擦干，将宝宝放在铺有干净床单的床上或桌子上，盖上小被子，准备做浴后护理。

　　整个洗澡时间为5～10分钟，洗澡时间不宜过长，防止水温降低使宝宝着凉。