当宝宝到了2岁的时候，活动力比较强，喜欢跑动，到处走来走去。脾气可能还会变大。这个阶段的宝宝对自己的喜好会有更加明显的表现。而奶粉可算是宝宝经常食用的食物之一，为宝宝选择好的奶粉是一件非常重要的事情。那么当2岁宝宝吃什么奶粉好呢?

图片来源于华盖

★2岁宝宝吃什么奶粉好

　　为宝宝选奶粉首先要遵循三大标准：

　　1、配方是否适合宝宝成长所需。

　　2、大品牌。

　　3、口碑好。

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　　在满足这3大标准的基础上，就要看是否适合自家宝宝。怎样才算适合宝宝呢?

　　1、宝宝体重达标。

　　2、宝宝便便正常。

　　3、宝宝吃了不上火。

　　在选择宝宝奶粉的时候要看好生产地址，国产是可以的，外国的要注意产地，因为现在有许多外国的牌子中国制造，那样还不如买国内的宝宝奶粉比较好。

　　一般最好都是买那种大众点的牌子，这样质量也有保证。要买适合宝宝身体体质的奶粉，千万不要盲从，其实所有的宝宝奶粉都会上火的，主要还是要给宝宝多喝水。如果怕上火，可以留住2-3次的淘米水，隔水蒸熟沉淀后勾兑到奶粉中，或者让宝宝当开水喝，一般一个星期左右就可以清火。

　　其实一般来说宝宝奶粉都没有最好，只有适合宝宝的奶粉才是好奶粉，宝宝奶粉的价格再高、包装再精美、牌子再硬，都比不上宝宝吃得健康好;适合宝宝的奶粉，首先是食后无便秘、无腹泻，体重和身高等指标正常增长，宝宝睡得香，食欲也正常。再就是宝宝食后无口气，眼屎少，无皮疹。

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★2岁宝宝的饮食

　　宝宝每天的食物要多样性，特别是脂肪类的食物;一般1-2岁的宝宝体重增加是1-3公斤是最正常的，如果超过这个数字，那么宝宝可能要变成小胖子了，这对于宝宝以后学习走路和智力发育都是不利的。食物多样性，也是为了让宝宝多接触一些食物，以免宝宝对饭食产生抵触情绪，导致以后养成挑食的习惯。

　　2岁的宝宝约有16颗牙，并长出了第二颗乳臼齿，开始真正用牙齿咀嚼。除了能够将食物完全咬碎外，也可以一双手将碗端起来或者一只手用汤匙吃东西，而且可以自己用杯子喝流质液体且不会打翻，饮食动作的基本生理机能已具备。家长应该更加注意2岁孩子的饮食均衡，如果缺乏任何营养素，将影响幼儿的生长发育，如缺乏蛋白质、维生素C会导致发展缓慢;矿物质摄取不足则可能导致骨骼发育不良等。

　　此外，在同时期孩子开始对食物的味道、形状、色彩、温度等出现好恶，所以这时期幼儿的饮食重点，除了要提供均衡且充足的营养外，也需要家长多费点心思，给予孩子适合咀嚼、多变化的菜色。而且，此时期的孩子喜欢模仿大人，所以如果爸爸妈妈本身不会挑食，就能成为孩子学习的好榜样。