很多MM都会有月经不调的症状，大姨妈来得不规律或者“肥瘦异常”，或者姨妈来之前，来时的腹痛及全身症状都属于月经不调，这是一种常见的妇科疾病。那么，关于月经不调的危害及并发症，下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎月经不调的危害及并发症

　　1、月经不调会引起女性头痛、心悸，严重时头痛的时候还会伴有头晕、睡眠质量下降、神疲乏力等症状。

　　2、月经不调会引起色斑、暗疮等。许多女性没有过多的去注意，只用化妆品遮掩住，这种做法其实是错误的。色斑、暗疮其实是机体病变的反映，如果没能及早治疗，不仅影响美容，而且会影响到身体健康。

　　3、女性行经期间，经血大量的流失导致气血亏损，如果没有及时治疗，就会转化为周期性或其它类型较为严重的头痛。

　　4、月经不调还会引起不孕，在我国的不孕患者中，月经不调者占了6%-10%。

　　5、月经不调会引起月经性关节炎、皮疹、牙痛、子宫内膜移动、宫颈炎，从而严重影响到女性正常生活。不及时治疗的话还会转化为更严重的疾病。

　　月经不调是困扰很多女性的一大妇科疾病，月经不调不及早治理的话还会引起各种并发症，影响我们的生活，危害我们的健康，所以一发现自己月经不调的时候要及早医治。

▎月经不调要如何调理

　　1、血瘀型

　　症状表现为经期延后,量少,色淡红,无块,或少腹疼痛;或头晕眼花,心悸少寐,面色苍白或萎黄,舌质淡红,脉细弱。可服用益母草膏，每日1-2次，每次10g次。

　　2、血热型

　　症状表现为经来量多,色鲜红或深红,质稠粘;或有小血块,常伴有心烦口渴、尿黄、便结,舌质红,苔黄,脉滑数。可服用女宝胶囊，每日3次，每次4粒，温开水送服或服用调经益母丸，每日3次，每次20-30粒，温开水或黄酒送服。

　　3、气滞血瘀型

　　症状表现为月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅;或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黑或有瘀点,舌薄白或薄黄,脉弦涩。可服用调经活血片，每日3次，每次5片，小腹不温兼寒者用姜汤送服，也可以服用益母丸，每日2次，每次一颗，温水服送。

　　4、血寒性

　　症状表现为经期延后,量少,色黯红或有血块,小胶冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,舌苔白,脉沉紧。可服用红糖生姜水，忌食冷饮。

　　月经不调的时候要懂得如何调理，不能乱用药，要对症下药，这样才能更好的调理好我们的身体。

▎月经期间要注意哪些问题

　　1、不要贪吃冷饮

　　过多冷饮会刺激胃肠粘膜，使胃肠血管突然痉挛，引起腹痛，所以经期女性不可过多食用冷饮。

　　2、不要洗冷水浴

　　冷水浴会使毛细血管骤然收缩，汗孔关闭，热量无法及时向外排放，导致生理调节机能出现紊乱。经期人体抵抗力较低，冷刺激易引起月经不调、感冒、腰酸背痛等病症。

　　3、睡觉时不要久吹电风扇或将空调温度调得太低

　　人在熟睡状态时机体处于静止，汗毛孔开放，长时间对着电风扇容易受寒着凉而引起伤风感冒和经血少、月经不规则等月经紊乱的情况。

　　4、不坐卧石凳

　　石凳湿气大，长时间坐卧极易湿气侵体，引起气血运行不畅、抵抗力下降，导致腹痛、月经减少、经期延长等妇科病。

　　经期期间女性抵抗力会下降，容易被病菌侵入，所以在经期要注意对自己的保护，不要贪一时的舒服，给自己的身体增加负担。