早泄是让男性朋友非常痛苦和难堪的，久而久之就会产生一种自卑心理，严重的会发展到脾气变得越来越暴躁从而使夫妻关系破裂，那么生活中男性朋友要懂得去预防早泄，那么早泄应该如何预防呢?小编整理了以下几点供男性朋友参考。

　　1、树立信心

　　性交前的情绪对射精有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心。

　　2、女方的配合与理解

　　女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

早泄应该如何预防

　　3、不能乱服壮阳药物

　　不宜轻卒地滥服壮阳药物。这在如何预防早泄中非常重要。

　　4、注重生活要有规律

　　一定要加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　5、注重婚前性教育和性指导

　　把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

早泄应该如何预防

　　6、禁止手淫，节制房事

　　避免剧烈的性欲冲动，男性朋友应避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。这也是常见早泄的预防方法。

　　7、建立美满、健康、和谐的家庭环境

　　注重夫妻之间的相互体贴、配合，一旦出现不射精不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。

　　上文给大家介绍了早泄应该如何预防，希望对男性朋友有所帮助。在日常生活中要懂得预防早泄，如果有出现早泄的症状表现，那么，及早治疗是最佳的选择，知道了早泄应该如何预防，性生活提高指日可待。