产前忧郁症的危害

产前抑郁的三大症状，会对胎儿和孕妇产生什么不利的影响呢？

产前抑郁是一种常见而又典型的孕妇心理疾病。产前抑郁患者呈现人数上升的趋势，而的那个张又会以都市白领为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。

其实很多孕妇都会出现轻度的抑郁症状，只需要稍加休息和自我开导，这些轻微的情绪低落就可以得以排解，但是部分孕妇会出现较严重的产前抑郁症，严重的产前抑郁症会对母亲及胎儿造成直接的伤害。据调查产前严重焦虑的孕妇剖宫产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠呕吐。并可导致早产、流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱 ，导致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产时会造成滞产。

除了会导致分娩期间发生意外之外，孕妇焦虑过度有可能会导致胎儿发生口唇畸变，而且还会有可能导致胎儿出现颚裂性的兔唇。而孕妇精神的状态的突然变化，又如一些惊吓或者是恐惧和忧伤或者是一些其他的原因而导致的精神过度的紧张，从而是会让大脑的皮层和内脏之间的平衡的关系会失调，从而会导致循环系统功能的紊乱，而导致胎盘会早期的剥离，而且甚至是会造成胎儿的死亡的。

如何防治产前忧郁症

产前抑郁症不进行及时处理的话，症状严重甚至会累及胎儿正常发育。那么，孕妇产前抑郁应该如何处理呢？

1、家人要尽量满足孕妇的合理要求

家属应多了解孕妇的想法，给予无限的鼓励和爱护，帮助孕妇树立信心，疏导孕妇的消极情绪。对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。一旦发现妻子患有产前抑郁症的倾向，应该马上去找心理医生或者妇产科医生进行咨询。

2、孕妇要养成规律的生活习惯

孕妇要养成规律良好的生活习惯，休息和工作都要安排妥当，从稳定的生活状态中获得生活的情趣。孕妇最好的休息方法就是睡眠，通过适当的睡眠解除疲劳，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。但睡眠时间长短，因人而异，有的仅睡5-6小时即可恢复体力与精力，有的则需更多的时间，一般正常人需要8小时的睡眠，孕妇因身体发生一系列特殊变化，易感疲劳，可适当延长1小时为宜，一般至少应在8小时。

3、学会自我调节

一些积极的兴趣和爱好，能够帮助孕妇自我调节，释放压力。比如适当参加一些户外运动，如短途旅游、做孕妇操等，参与一些社交活动，同时保持充足的孕期营养，足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。

4、按时用药

需要注意的是，有为数不少的抑郁病患者有拒绝服药的情况。在这种情况下，家属就要负上督促孕妇服药的责任了。同时也要密切注意患者对药物的不良反应。抑郁症患者经常需要长期维持用苭，以巩固疗效，防止复发。如果没有发现特殊的情况，绝对不能自行停药药或对药量及药物的成分随意删减。