会阴侧切术后如何护理

1、保持正确的卧位，如为左侧切应采取右侧卧位或仰卧位，以免恶露污染伤口。

2、保持外阴清洁、干燥，需要及时更换卫生巾，24小时内让护士为产妇做会阴冲洗2次，如厕大小便后，如有条件应使用流动水（冲洗池）冲洗会阴；便后擦拭时应从前向后擦，以免污染伤口。

3、早期做缩肛运动，促进盆底组织、会阴组织及产道恢复。

4、如有伤口肿胀，在排除感染的情况下可做理疗，也可用75%酒精或50%硫酸镁的棉纱外敷，以促进水肿吸收。

5、伤口一般情况下4天左右拆线，肠线需慢慢吸收，约1个月左右恢复。

6、性生活一般在产后2个月左右恢复；温馨提示：产后有侧切的妈妈往往不敢解大小便，怕伤口裂开，正常情况下是不会发生这种问题的。

7、在伤口缝合时阴道口是用肠线缝合的，不用拆，有的妈妈以为线没拆干净；当肠线吸收到一定程度时，线就会松，您在清洗外阴时轻轻将线拉出就可以了。

假性宫缩是什么感觉

随着宝宝在妈妈的肚子里一天天的长大，妈妈们常常会感觉到腹部有下坠感，甚至会感觉说走着走着它就会往下掉一样，所以我们会看到一些大肚子的妈妈走路的时候会捧着肚子。这就是假性宫缩。

当开始出现假性宫缩的时候，孕妈妈们还会感觉腹部有紧绷感，感觉腹部硬硬的，还会感觉很涨。不过有医生表示，要整个肚子绷紧发硬才属于假性宫缩，部分发硬可能是宝宝太活泼在顶着妈妈的肚子玩儿。

越是临近预产期，假性宫缩发生的频率会越高，并且是毫无预警的出现，好在持续时间比较短，而且也不会有疼痛感。