胎儿不入盆能顺产吗

一般情况下，女性到了怀孕39周的时候胎儿就会入盆了，可是有的人却出现了胎儿不入盆的情况。这种现象也是很常见的，孕妈妈除了及时的寻找原因之外，也应该尽量的去配合医生选择适合自己的生产方式，也要尽量的争取自然分娩。那么胎儿不入盆能顺产吗？

胎儿不入盆能不能顺产应该根据孕妇的具体情况而定，一般不建议顺产，相反胎儿就算是入盆也不一定就可以顺产。自然分娩要考虑到很多因素，比如宝宝大小、骨盘条件、产力和胎位等。胎儿不入盆要评估胎儿大小和骨盆之间的关系，还有是否能经阴道分娩，除了这两方面因素之外还要观察产程发动之后看胎儿下降的情况，说不定过几天胎头就入盆了。如果胎儿始终不入盆就要综合的去考虑了，一般人会选择做剖宫产，当然医生也会根据产妇的具体情况来告知她们，不管是顺产还是剖宫产只要宝宝健康就行。

胎儿不入盆与缺少运动有关吗

胎儿入盆是分娩前必须要有的症状，然而有些准妈妈到了预产期胎儿仍不入盆，那么胎儿不入盆与缺少运动有关吗？答案是肯定的。孕妇在怀孕期间还是要多运动的，比如散步就是一项非常适合孕妇的运动，不仅可以促进血液循环，在怀孕晚期散步还能帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。除了散步之外，下面给大家介绍几种促进胎儿入盆的运动方式，有兴趣的准妈妈快来一起看看吧。

1、划腿运动：准妈咪可以在室内站好，手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做5-6次。

2、小马步：准妈咪手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着慢慢站起，用脚力往上蹬直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。

3、腰部运动：准妈咪手扶椅背缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做5-6次。

4、骨盆运动：准妈咪双手双膝着地，吸气弓背，吐气同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。

5、爬楼梯：爬楼梯能锻炼大腿和臀部肌肉群并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可爬爬楼梯，午后可找个小山走走。觉得累的话要及时休息，下楼梯时注意安全。

6、阴部肌肉运动：准妈咪可以仰卧在床上，慢慢收缩阴部肌肉同时往上收臀部，数到5后慢慢地落下，反复10次。