女性朋友们在生完宝宝之后，大部分都会有过这么一个经历，就是发现自己好像有点排便困难一样，这是产后综合征还是身体出问题了，下面一起来看看产后排便困难以及相关知识点。

产后排便困难 这是暂时的吗

　　产后排便困难

　　产后因暂时性排便功能障碍，经阴道分娩患者于产后3天内、剖宫产术者在术后6天内不能排出大便者称为产后排便困难。该症亦是产褥早期最常见的并发症之一，产妇常因此感到异常的痛苦，常同时合并排尿障碍，重者易并发腹胀、腹痛、肠梗阻等。

　　由于分娩过程中盆底肌肉的极度牵拉和扩张并充血、水肿，以及第二产程中腹肌疲劳，在短期内不能恢复其弹性，加之产程中过度屏气、过度呼喊、深大呼吸、水电解质紊乱等导致肠蠕动减慢等，导致产后排便功能减弱，不能有效自己排出粪便。正常经阴道分娩者通常于产后24h左右恢复排便功能，剖宫产术者一般于术后48~72h排便。

　　产后排便困难的病因

　　1.会阴切开术、器械助产者，切口疼痛。尤其是缝合会阴不当，缝穿直肠，未能及时发现和处理，导致术后肛门异常剧痛。

　　2.会阴撕裂，尤其是会阴Ⅲ度撕裂、肛门外括约肌损伤者。

　　3.合并痔疮或直肠息肉等病变者。

　　4.既往有便秘史，尤其是孕期有便秘习惯者，通常可延续至产后。

　　5.产后卧床过久、活动较少者。

　　6.产程延长、滞产，尤其为第二产程延长者，产妇极度疲劳。

　　7.剖宫产术切口疼痛。

　　8.精神紧张、不习惯或对自己排便缺乏信心而暂时不能排便。

　　9.分娩过程中曾应用各种麻醉药物，使肠蠕动受抑制而影响排便。

产后排便困难 这是暂时的吗

　　10.不良饮食习惯，分娩前后进食大量不易消化的食物，如鸡蛋、甜食等，食物中缺乏维生素。

　　11.产程中消耗大量体液，产后出汗多，未能及时补充，导致水、电解质紊乱，尤其是低钾者。

　　产后排便困难的预防

　　1.孕期养成良好的习惯，坚持每日排便1次。

　　2.积极处理产程中的异常情况，避免产程延长。尽量不用器械助产，娩头时注意保护会阴，会阴剪开时切口不要过大。有会阴撕裂者应立即修补。

　　3.产后4小时候鼓励妈妈下床小便，下床可促进肠蠕动和功能的恢复，1天后增加活动量。剖宫产术后1天拔除尿管后鼓励下床排尿，2天后开始适当增加下床活动量。

　　4.有条件者在产后开始数天内使用坐式便器，缓解切口的张力以减轻排便时的疼痛感。

　　5.产后妈妈选择的食物应以易消化的半流质为主，足量补充新鲜蔬菜，可适量食用加温后的香蕉、梨子等水果，服用蜂蜜，在恢复排便前不要过早进补。有条件者可将水果榨汁，适当加温后饮用，既不破坏维生素，又容易为妈妈接受。剖宫产术者应于肛门排气后增加饮食量，切忌过早过多进食甜食、鸡蛋等不易消化的食物，饮用牛奶者以饮无糖牛奶为宜。

　　6.有痔疮等合并症者应尽早对症处理，如外用“马应龙痔疮膏”等。对于有会阴切口或剖宫产切口者，可适当使用镇痛剂，可缓解因疼痛所造成的排便恐惧和困难。

　　上面文章为你讲解的关于产后排便困难的知识，希望可以帮助到刚生完宝宝的你，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!