调查数据显示，约50%的女性在产后会出现性生活方面的问题。有的产妇坐月子后很长时间里，身体恢复得不错，剖腹产的伤口也早好了，但发现自己完全对性失去了兴趣。 影响产后性生活的原因有很多，伤口早已痊愈，可排除对伤口疼痛和担心感染的原因，但可能还会存在其他原因。除了身体上的因素，希望以下的一些建议能让你对性生活有所改善。

图片来源于华盖

　　1、丈夫不可能成为产妇，也很难体会到你的感受，有时候我们女性站在自己的立场上同样也很难理解性生活对丈夫的重要，所以，夫妻之间应该澄清误会，互相沟通、体谅，共同寻找建设性解决的方案。

　　2、做父母和做爱都是需要学习的，需要时间，需要精力，需要耐心，需要克服困难，需要逐渐适应和创新。

　　3、不一定非要等有了性欲望才来做爱，很多时候可以先决定做了，在做的过程中就会慢慢找到更高的欲望。

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　　4、女性长期对性不感兴趣或因照顾孩子过度忽略丈夫，往往会严重影响夫妻感情，导致婚外恋并进入关系恶化的恶性循环，作为婚姻的主角之一，你一定要及早防范。

　　另外，产后害怕再次怀孕或带孩子工作很辛苦、家庭冲突等原因，也会让女性坐月子后对性生活失去兴趣，产后抑郁也是导致产妇性欲变冷淡的常见原因，虽然产后抑郁多发于产后的几天，但一年后也有复发的可能，因此，产后妈妈应尽量学会放轻松，保持良好的情绪状态。

　　宝宝健健康康的成长着，妈妈的身体也恢复的不错，伤口也已痊愈，可是这时，妈妈却发觉自己好像有点性冷淡了，经常听到丈夫的抱怨，为什么会这样子呢?该怎么去改善产后的性冷淡生活?