坐月子可以洗头吗?很多女性都在问这个问题，但年纪较大的人会劝阻产妇在产后不能洗头，原因是会被风吹冷，留下病根，那么坐月子洗头的注意事项有哪些呢?下面就跟着起跑线育儿网小编为大家分享一下吧!

▎坐月子洗头的注意事项

　　1、如果是剖腹产的妈妈，最好要等到伤口状态良好的时候再进行洗头，不要勉强自己过早的下地活动。

　　2、妈妈们在生产后因为身体复原的问题，有必要的话最好让家人从旁协助，避免滑到摔伤。

　　3、如果是淋浴进行洗头，那要确保浴室内的温度和浴室外面的温度落差不要太大，最好浴室外温度也要保持在29度的暖风状态。

　　4、坐月子的时候，洗头发在家里进行就可以了，最好不要去理发店或是美容院，家里可以保持恒定的比较暖的温度，但是这些地方通常都会比较冷，所以在洗头发以后，头皮可能就会遭受到冷风的侵袭，引起头疼。

▎坐月子怎么洗头

　　坐月子洗头的正确做法是：正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴，且时间不宜过长，每次5-10分钟，水温调至34-36摄氏度。如果分娩不顺利，出血过多或有创口，以及平时体质较差的人，也不要勉强，可以让家人帮忙早晚进行温水擦浴。

▎坐月子该怎么洗头

　　在坐月子期间，妈妈们该如何洗头呢?首先是要注意水温，不能太高，也不能太低。过高的水温会刺激头皮，更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体，一般建议保持在37度就可以了。

　　在将水准备好了以后，就开始洗头了，这时候还要注意保持室内温度的稳定，洗头的时候可以轻轻按摩头皮，舒缓精神。

　　洗完头之后，要立即用毛巾擦拭，然后有毛巾裹住，再用吹风机将头发吹至全干，再用一块干毛巾包裹住，避免受风着凉。

　　洗完头发之后，不能马上睡觉，要用梳子将头发理顺，待里层的头发全干之后再躺回床上。

　　这里需要注意的是，在洗头的过程中，一定要用温和的洗发水或者是护发素，否则会导致脱发更严重。梳发时同样，最好用木质梳子轻梳。

▎坐月子洗头方法

　　1、姜皮煲水洗头法 。这是民间的洗头洗澡法，就是用晒干的姜皮煲水，然后用姜皮水洗头洗澡，这样还可以去头风。许多中医也赞同这个方法，但这种方法的准备工作要早作，产前三个月开始，把每次做菜或煲猪脚姜时批出来的姜皮留下，晒干，以保证坐月子期间的洗头用。

　　2、姜油洗头法 。坐月子可以洗头吗?是可以的。目前市面上有一种水溶性姜油，它可以直接加入水中或洗发露中使用，非常方便。妈妈们在洗了头发后，可以喝些姜汤红糖水，驱风散寒。如果有了受风寒的症状，可以用陈艾叶煮水，也可以再加些透骨草，进行手足部位的熏蒸。