剖腹产比顺产的伤口大,对身体的伤害也大。而且还可能在肚子上留下长长的疤痕,如果恢复得不好的话,肚子上的肉也会变的皱巴巴的.因此产妇剖腹产后一定要注意护理.那么,剖腹产后吃什么恢复得快?

剖腹产后吃什么恢复得快

　　剖腹产后吃什么恢复得快

　　首先,要帮妈妈缓解疼痛,这样才不会使得肌肉因疼痛而紧张,最终留下皱巴巴的肚子.

　　一、止痛抗氧化

　　生化汤

　　材料：米酒水(一定是要煮过的、已挥发掉酒精的)700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分.

　　做法：

　　1、米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右,约剩200毫升时,将药酒倒出备用.

　　2、第二次再加入米酒水350毫升,和做法1煮法相同,约剩100毫升.

　　3、将做法1和做法2的药酒加在一起拌匀即可.

　　番茄烩鸡丁

　　材料：鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许.

　　腌料：糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许.

　　做法：

　　1、鸡腿肉去骨、切丁后,放入腌料中腌渍30分钟.

　　2、洋葱切丝,蒜头切成蒜末,备用.

　　3、将大番茄以热水泡15分钟后,去籽切大丁.

　　4、入油起锅,将鸡丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋葱丝与番茄丁同炒,并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀,用大火煮沸后盖上锅盖,再用小火煮至汁液转浓即可.

　　二、组织重生,要为妈妈促进子宫的收缩,加速恶露排出.

　　麻油鸡

　　材料：鸡腿2只、老姜1大块、米酒1杯.

　　做法：

　　1、鸡腿洗净、切块;老姜洗干净后切片,备用.

　　2、在锅中倒入适量的油,将老姜放入爆香.

　　3、转大火将鸡块放入锅中翻炒,待6分熟时将米酒倒入锅里一起滚煮即可.

　　糯米鸡汤

　　材料：鸡腿2只、糯米半杯、米酒1杯、当归10克、黄耆10克、枸杞10克、红枣15粒、黑枣15粒.

　　做法：

　　1、鸡腿肉切块,用滚水氽烫,备用.

　　2、将所有中药材用水稍微洗一下.

　　3、糯米洗净加一锅水熬成糯米粥.

　　4、将熬好的糯米粥过滤,取其米汤.

　　5、将鸡腿块放入米汤中,再加入药材及米酒以小火炖煮1小时即可.

　　剖腹产产后坐月子

　　剖腹产产后坐月子注意一、术后自我保健

　　剖腹产产妇产后能否顺利的恢复,自我保健非常重要.由于生产时出血量多,产后又进食少、血液浓缩,容易诱发血栓,肺栓塞等疾病.因此在剖腹产后的三天内,要通过正常输液来补充水分.在月子期间也要进行适当的运动,促进血液的流动以及肠段的活动.

剖腹产后吃什么恢复得快

　　剖腹产产后坐月子注意二、注意阴道出血

　　剖腹产的时候,子宫出血量多,因此术后要查看阴道的出血量.若是超过了正常月经量,那么要及时通知医生.同时,剖腹产产妇坐月子期间,还要防止腹部伤口裂开,咳嗽、恶心呕吐等.更要避免压到伤口.

　　剖腹产产后坐月子注意三、及时排尿

　　剖腹产后不能正常排尿,都会后留置导尿管,要到第二天补液结束后才会将其拔除.在拔出后,产妇若是有尿意就要及时的解决,不要因为不便而憋尿,不然会压迫子宫.

　　剖腹产产妇坐月子注意四、注意晚期产后出血

　　剖腹产的女性,若是坐月子期间,恶露明显增多,也得及时就医.一般来说,产后的42天,恶露完全清除后才能进行方式,而且要采取避孕措施.