对于剖腹产的产妇,在生完宝宝之后,会比顺产的妈妈更痛,也更需要注意保养,那么剖腹产后洗头的注意事项有哪些呢?一起往下看文章,你会知道答案。
剖腹产后洗头的注意事项
剖腹产后洗头的注意事项
虽然剖腹产后可以洗头,但是也要注意一下以下几点:
1.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右.
2.不要去美容院洗头.
3.梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮.
4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛.
5.一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,不要使用太刺激的洗发用品.
6.洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉.
剖腹产后洗头的注意事项
剖腹产后多久洗头取决于什么
因为剖腹产的妈妈伤口愈合大概需要7天的时间,那么洗头需要弯腰,如果伤口没有完全愈合做大幅度的动作会导致伤口裂开,并且剖腹产的产妇前七天都是在医院度过的,医院的条件毕竟是有限的,不如家里方便,所以建议新妈妈们至少经过10天再洗头,至于洗澡也要看伤口愈合的程度再做决定.新妈妈们剖腹产后多久可以洗头取决于以下三个方面:
1、温度
虽然说剖腹产产妇洗头洗澡相对于顺产的产妇可以提前一些,但是也要根据当时的温度,如果说当天温度比较低或者是寒冷的冬季,那么不建议过早的洗头,避免着凉感冒.
2、伤口恢复情况
伤口如果没有完全恢复好勉强去洗头容易刺激伤口,造成伤口感染.所以洗头洗澡之前一定要确定伤口已经完全愈合.
3、体力恢复情况
洗头对于产妇来讲也是一件体力活,所以产后身体能否完成洗头这个过程也要根据每个人的不同而决定具体可以洗头的时间.
产后脱发怎么办
一、产后脱发,保持心情愉悦
在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,因为紧张的情绪只能加重脱发的程度.要认识到产后脱发是一个暂时的过程.不要过度害怕、焦虑、抑郁,甚至精 神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神性脱发.
二、产后脱发,注意饮食
应加强营养,不能挑食、偏食和忌口.多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以满足头发及身体对营养的需要.
三、产后脱发,注意护理头发
1、选用性质温和,适合自己的洗发用品,定期清洗头发.洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗,不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗.
2、经常用木梳梳头,或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长.
看完以上文章的你,是否已经对剖腹产后洗头的注意事项有所了解,如果产妇一定需要洗头的话,那么不要用冷水,就算天气很热,也要保持水温在37摄氏度以上,以免受凉,引起其他疾病等.