月子期间能洗头吗?为什么很多人都说坐月子不能洗头?分娩后,新妈妈身体虚弱是因为子宫损害严重,这时候的新妈妈需要将子宫内的污血完全排除,子宫成为真空状态后,荷尔蒙的分泌将特别活跃,子宫的功能也会很好。
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洗头对子宫的恢复会有一定的影响,所以洗头的时候,需要特别注意。
根据传统说法是不月子期间不适宜洗头,其实这不科学的,分娩是一种正常的生理现象。分娩后的妈妈因为细胞张开,分泌的汗迹变多,更需要保持身体的清洁与卫生,那么坐月子洗头时,我们要注意哪些问题呢?怎么样洗头不会给身体带来疾病吗,留下病患?请看以下列举。
产后一周以后才宜洗头:坐月子洗头需注意产后一周以后才宜洗头。分娩会让新妈妈变得很虚弱,所以在分娩一周后,才适宜洗头。
月子期间用姜和艾草洗头:月子期间洗头建议用姜和艾草叶烧开,放凉后,洗头。姜有驱除风寒,预防风湿头痛,活络经血杀菌消毒等作用,产后用姜和艾叶洗头,将会很好的避免因为寒冷而落下月子病的问题。水温大约在40℃—45℃左右为宜,室内外温度不能相差太大。
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体质差妈妈选用酒精洗头:坐月子能洗头吗?如果你的体质不好,不想洗头,也可以用下面这方法来清洁头发。即用75%的药用酒精加热,用梳子轻轻将头发分开,用脱脂棉花沾湿酒精后,前后左右擦头皮,轻轻用手按摩头部,并用梳子将赃物刷落。这方法可以保持头脑清醒,舒服。
坐月子洗头注意头部保暖:坐月子洗头后,注意头部保暖,以免着凉。建议用干毛巾包住头部五到十分钟最佳,这样既可以避免着凉也可以避免带走大量的热量。
在月子期间倘若你很想洗头,就要注意洗头的四大注意事项,在周密的处理下舒舒服服的洗个头发,度过美好快乐的月子时光吧。