许多女性产后会发生脱发的现象，产后脱发一般不会形成男性样式脱发，脱发的部位大多在头部前1/3处。随着分娩后机体内分泌水平的逐渐恢复，脱发现象会自行停止，一般在6个月左右即可恢复，所以妈妈们别太担心。那么，产后脱发如何护理头发呢?下面就由小编来给大家说说。

◆产后脱发如何护理头发

　　产后脱发是一种短暂性的生理现象，一般一段时间以后会自行停止。当然，妈妈们不能因此而掉以轻心。想要保持头发的乌黑亮泽，产后脱发还应注意护理头发。

　　一、注意洗发、干发的技巧

　　1、洗发：

　　首先要选用适合自身头发的洗发露。其次，洗发时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。另外，双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。当然，若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。

　　2、干发：

　　湿发脆弱易损，故干发时宜用干毛巾按压拍干，不宜用毛巾搓擦。另外，电吹风的高热对头发有损伤作用，使用时吹风温度宜低不宜高，还在滴水和已经干燥了的头发也要注意都不宜吹风烘干。而最好的做法是让头发自然干。

　　二、正确梳理头发

　　1、选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。

　　2、顺着头发自然下垂方向分段梳理。

　　三、尽量避免或减少烫发、染发次数

　　烫发水(冷烫精)和大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，其伤害程度随着美发次数增加而加重，因此建议尽量不烫发、染发，或至少增加间隔时间，减少美发次数。

◆产后脱发治疗偏方

　　其实，产后脱发大多属生理现象，通常在半年至9个月时间内会自行停止并逐渐恢复，当然，如果脱发情况是比较严重的话，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素等药物。那么治疗产后脱发有什么民间的偏方吗?下面我们来了解一下吧!

　　1、外用验方

　　将少许生芝麻(40～100克)与淘米水(2500～3500克)共煎至刚沸腾，稍冷却，隔天洗发一次，待头发干后1小时再用清水冲洗。

　　2、内调验方

　　龙眼人参炖瘦肉(每日1剂)：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。

◆产后脱发怎么办

　　产后脱发是一种生理现象。产后头发会比较油，也容易掉发，这让妈妈们感觉非常苦恼。产后脱发怎么办?多方面注意就会好。

　　1、保持乐观情绪。无论何时，都应保持愉快的心情，身体才能更加听话。另外，也应适当进行体育锻炼，避免头发在阳光下暴晒。

　　2、应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。

　　3、经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮。这样做可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。

　　4、选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时要注意，应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。