艾叶在民间是得到了广泛的利用，有人是用艾叶做菜肴，有人使用艾叶驱邪，有些使用艾叶治病等，正因为艾叶的功效大，所以使得艾叶已经快速融进我们的日常生活中了。艾叶可谓用途广泛，那么，关于孕妇吃艾叶的做法，各位孕妈咪，你们知道多少呢?下面就让育儿小编来介绍一下吧。

▎孕妇使用艾叶的好处

　　安胎的作用，对于孕妇还是可以用的，可以安胎。现代对艾叶的研究表明，艾叶有较好的预防疾病及康复保健作用。艾叶中的挥发油有抗菌抗病毒作用，能避疫驱病邪等，艾叶保健康复作用的另一个表现是艾叶还有一定的免疫增强作用。所以说在孕期适当使用艾叶泡脚洗澡或者是食用艾叶，都会对孕妇存在一定的好处。

　　另外需要注意的是，艾叶虽好，但是孕妇也不能够长期拿艾叶泡脚，有些人身体非常虚弱，虚不受补。还有对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物。过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛、头晕、耳鸣，还会出现眼睛干涩、人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘，孕妈咪要根据自己的实际情况选择使用艾叶的频率。

▎艾叶的功效与作用

　　艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。炒炭止血，可用治虚寒性月经过多，崩漏带下，妊娠胎漏，如胶艾汤。艾叶捣绒，制成艾条、艾柱，外灸能散寒止痛，温煦气血。煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒。

　　艾叶适合人群：阴虚血热者慎服。

　　艾叶辛温，具有温经散寒，止痛，安胎的作用，对于孕妇还是可以用的，可以安胎，特别素体是虚寒者尤为适宜，而对于阴虚血热者不宜使用.

　　药用功效：暖气血而温经脉逐寒湿止冷痛;善调经;主治妇科病。

▎孕妇吃艾叶的做法

　　【艾叶饺子】

　　做法：

　　1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。

　　2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。

　　3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。

　　作用：增进食欲。

　　【艾叶煎鸡蛋】

　　做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。

　　作用：令人开胃。

　　【艾叶肉圆】

　　做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

　　作用：暖胃。