痔疮是发生在肛门内外的常见病，患痔疮对孕妇来说是一件很痛苦的事，孕妇患痔疮的原因有很多，不分情况的治疗往往适得其反，因此选择正确的痔疮护理方法非常重要。下面一起来看看孕妇痔疮护理方法以及相关知识点。

　　孕妇痔疮护理方法

　　1.孕后期易患痔疮

　　原因：孕妇在怀孕期间，特别是怀孕后期，容易患上痔疮。这是因为怀孕后期胎儿迅速生长，妈妈的子宫相应变大。若胎儿沉入妈妈骨盆压迫至血管，致使血管静脉回流受阻，血液易在肛管静脉丛形成淤血，引发炎症从而患上痔疮。

　　解决方法：

　　(1)患有痔疮的孕妇可经常坐浴洗澡，常常以温水清洗肛门，保持肛门清洁。

　　(2)适度加大活动量，促进血液循环，肠道蠕动。

　　(3)遵医嘱，在患处涂抹孕妇痔疮膏等消炎类药物。

　　2.常便秘易患痔疮

　　原因：女人一旦怀孕，常常将重心放在肚中胎儿上，生怕胎儿受伤，往往减少运动量。然后此时，孕妇内分泌变化较大，再加上不运动，很容易出现便秘的情况。除此以外，孕后期，由于孕妇子宫增大压迫到直肠，也会导致孕妇便秘。

　　解决方法：根据自身情况增加活动量，并调节饮食，多吃纤维多的蔬菜促进肠胃消化。

　　3.旧患易再复发

　　原因：若准妈妈本身患有便秘，经历分娩很可能会使病情加重。因为分娩时需要用大力，这样一来孕妇本身的痔疮处容易撕裂增加疼痛，而且分娩时持用力会加重孕妇肛门处的淤血，让痔疮病情更严重。

　　解决方法：如果孕妇自身痔疮情况严重，可提前告知产科医生，必要时侧切分娩。

　　4.免疫力下降易患痔疮

　　原因：分娩后，不少妈妈全身心照顾宝宝，反而忽视了自己的身体状况。这个时候，伴随免疫力下降，肛门部位尤其容易遭细菌感染出现炎症。再加上，肠道蠕动容易紊乱，容易引起腹泻或便秘，长此以往引发痔疮。

　　解决方法：可以拜托双方的家属帮忙照顾孩子，以减少负担;多听轻缓的音乐放松心情;提高自信，相信可以把宝宝养育好;适当多吃蔬菜水果补充水分，缓解便秘。

　　TIP：很多妈妈在哺乳期会出现痔疮加重的情况，即便如此也不可以放弃母乳喂养，乳汁中含的益生菌有助于让宝宝拥有健康肠胃，从而不易患痔疮或便秘。

　　如何预防产妇痔疮

　　1.调节饮食

　　孕妇应该少吃刺激肠胃的食物和调料，像大蒜、生姜等，忌辛辣油腻，饮食以清淡为主。并且要坚持多喝水，条件允许下可以每天喝适量的淡盐水或者蜂蜜水。多吃当季的新鲜水果蔬菜，多吃粗粮，补充维生素、矿物质的同时促进肠胃运动。

　　2.合适的睡姿

　　孕妇应多用左侧卧位的睡姿，因为生产后子宫在短时间内还是会压迫直肠静脉，阻挠静脉血液回流。左侧卧位睡姿利于增加肾血流量，可规避产后痔疮等产后并发症。人在长时间的睡眠时不可能只有一种睡姿，可以左右来回交替卧姿，最好是保持左侧卧位。

　　3.保证活动量

　　孕妇应适当地运动，避免久坐久站，这样既有利于恢复身材，也有利于促进肛门、肠胃附近的血液循环。可以每天下意识地做收缩肛门动作，这样能缓解肛门的淤肿、淤血等情况，保持肝门健康，从而减少痔疮的发生率。

　　4.避免便秘和腹泻

　　防止忍大便，最好养成按时排便的习惯，且蹲厕所最好不要超过10分钟。如厕时尽量不要看书和玩手机，从而防止自己久蹲，久蹲会使肛门部分受到刺激，久而久之造成痔疮。假如一次性排不出或者感到排便困难，可以稍休息一会，也可以使用润肠通便的药物，但不能用泻药，因为泻药不仅会伤害身体并且经常性腹泻也会引起痔疮。

　　5.采用接生新法以防痔疮加重

　　孕妇在怀孕期间，甚至产后都要避免久战久坐。分娩时如有必要可采用侧切等新的分娩方法，以免造成会阴撕裂，患处发生水肿、外脱等情况。增加患者痛苦。

　　怎么选购孕妇痔疮膏

　　1.需要到正规药店、医院购买，不要随便从不确定营业资格的地方购买。

　　2.需要知道药品的原产地，确定制造公司、经销公司是否有相关资质。

　　3.需要了解产品的试用情况并仔细了解产品的质检报告，判断产品是否可信。

　　4.拒绝购买三无产品，不图便宜随便听信宣传广告。

　　5.需要听取专业医生的意见或者浏览官方可信的网站，购买合适的药品。

　　6.详细了解产品口碑，再选择直营官网或官方授权网站购买正规孕妇痔疮膏。

　　7.选择国外痔疮膏品牌时，需仔细查询，比如到质监部门查询或者核查其官网信息，防止买到假货。判断国外产品是不是假货，可浏览国家权威网站，如质监部门、工商部门等，查询厂家资质等信息，确认无误后再购买。

　　如何使用孕妇痔疮膏

　　· 用法：外用，适量涂抹于患处，常用于睡觉前，一日一次。

　　· 建议：最好先清洗患处再使用，淡盐水清洗为宜。因为其可杀菌消毒，所以在使用痔疮膏前，可先用淡盐水清洗肛门及周围皮肤，清除水肿，效果更佳。有的痔疮膏附带助推器，可配合使用。