怀孕本来是一件让人开心的事情，但是随着怀孕周数的增加，孕妈咪的脸上竟然有了黄褐斑的踪影，这让爱美的孕妈咪很是困扰了!这不，孕妈咪的疑问来了，这黄褐斑要持续多久呢?下面一起来看看孕期黄褐斑会消失吗以及相关知识点。

　　孕期黄褐斑会消失吗

　　大多数人在宝宝出生后孕期黄褐斑就会自动消失

　　宝宝出生后，你仍然需要保护皮肤，避免阳光伤害，继续涂用防晒霜，遮挡皮肤，中午时间避免日晒。在多数情况下，孕期色斑不经治疗也会慢慢消失。

　　但对一小部分人来说，含有雌激素的避孕手段(例如口服避孕药、 避孕贴和 阴道环)也能导致黄褐斑。在这种情况下，你可以考虑采取其他避孕方法。

　　如果生完宝宝几个月后，色斑还没有消退，那么你可以去医院皮肤科看看，医生可能会建议你使用含有对苯二酚的漂白面霜(有些面霜中也可能含有防晒成分)、含有维甲酸的药物或者类似乙醇酸这样的化学除斑剂。当然，如果你正在哺乳或打算很快再次怀孕的话则不宜使用。

　　不要期待立竿见影的效果，对皮肤色斑的治疗可能需要好几个月才能使你的肤色有所改善。在极少数情况下，皮肤科医生可能会用激光去除皮肤色斑，但这种方法不是首选。不管采用哪种方法，你在治疗过程中和之后都一定要避免阳光照射，这点至关重要。

　　孕期黄褐斑吃什么食物好

　　1.谷皮类食物

　　体内的过氧化物增多，容易导致黑色素沉淀，而谷皮类食物中含有丰富的维生素E，可有效预防这些过氧化脂质的产生，并抑制黑色素沉淀。

　　2.猕猴桃

　　猕猴桃含有丰富的纤维素、维生素B、D、C以及各种微量元素与矿物质，其中维生素C可预防黑色素沉淀，减少色斑的形成，令肌肤保持白皙。

　　3.西红柿

　　西红柿含有丰富的茄红素与大量的维生素C，可有效抑制黑色素形成，常吃西红柿有助于去除黄褐斑、色斑及雀斑。

　　4.柠檬

　　柠檬有美白的功效，同时也可以有效去除黄褐斑，柠檬中的枸橼酸可有效预防皮肤色素沉着，抑制黄褐斑。

　　5.牛奶

　　牛奶可活化细胞，增加细胞活力，延缓肌肤老化，并能刺激肌肤的新陈代谢，令肌肤保持细嫩白皙。

　　孕期黄褐斑食谱

　　1.牛奶核桃饮

　　牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。将核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆浆混匀，慢慢倒入小石磨中边倒边磨，磨好后倒入锅内煮沸，后加入少量白糖调味，也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。每日1次，每次1小碗。可经常食用。

　　2.山楂橘皮饮

　　山楂、橘皮各适量，加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。

　　3.杏薏双仁茶

　　杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

　　4.桃仁牛奶芝麻糊

　　核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖适量，每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

　　5.猪肾薏苡仁粥

　　猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

　　上面文章为你讲解的关于孕期黄褐斑会消失吗的知识，希望对爱美的你有所帮助，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站呗!