孕酮又称为黄体酮，在黄体酮功能不全的情况下易发生自然流产。所以这就是为什么很多孕妈咪说自己黄体酮不足，需要调理的原因。一般饮食方面也可以获取，下面一起来看看哪些食物可以调理孕酮。

哪些食物可以调理孕酮 全都在这里了

　　哪些食物可以调理孕酮

　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等,不会导致血糖大幅度波动.因为水果还有下列优点：

　　1、色鲜味香能促进食欲.

　　2、含丰富的维生素C,能帮助消化,预防动脉硬化,延缓衰老.

　　3、含糖量较主食低,容积大,易产生饱腹感.

　　4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收.

　　其实调理孕酮低除了药疗以外,食疗也是一个非常不错的办法.这种办法既天然又无副作用.

　　孕酮对宝宝发育的影响

　　孕酮是怀孕过程中很重要的一个条件,孕酮帮助胚胎卵形成胎盘,它将为胎儿提供9个月的营养.孕酮产生于卵子萌出的卵巢——黄体.大约在怀孕第4周以后,卵巢和黄体的分泌功能开始被胎盘取代,以便保证妊娠正常进行.逐渐地,胎儿的胎盘产生出足量的孕酮,接替卵巢保证妊娠对孕酮的需要.

　　孕酮分为2类,一类是内源性孕酮即生成于你自己的身体;另一类是外源性孕酮即来源我们体外的孕酮.

　　很多医生给孕妇服外源性孕酮,其原因有两个：(1)避免“早孕流产”;(2)维持种植捐献卵子的正常生长环境.

　　如果服用外源性孕酮,那在妊娠期需要用多少孕酮最合适——能用多长时间?

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　　医生对第二个问题的回答可谓仁者见仁,智者见智.一些医生开具的孕酮用药为10周,另一些为12周,还有一些为16周.

　　12周的孕酮治疗比较合理(与16周相比).到那时胎盘已经发挥作用了.服用8周的孕酮就可以停药.孕酮(作为治疗药物)在第8周之后就没有什么作用了.根据正常妊娠生理激素变化规律,认为一般怀孕8周以后,黄体不再分泌胚胎赖以生存的大多数激素了.

　　孕酮低的治疗方法

　　方法一、注射黄体酮

　　黄体酮为淡黄色澄明油状液体,每支1ml,含黄体酮20mg和苯甲酸雌二醇20mg,肌肉注射每日1ml,连用2-4天.

　　黄体酮的药理作用主要为：

　　1、在与雌激素共同作用下,促进乳房的充分发育,为产乳作好准备.

　　2、使子宫颈口闭合,粘液减少变稠,使精子不易穿透;大剂量时通过对下丘脑的负反馈作用,抑制垂体促性腺激素的分泌,产生抑制排卵作用.

　　3、在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长,子宫充血,内膜增厚,为受精卵植入作好准备.受精卵植入后则使之产生胎盘,并减少妊娠子宫的兴奋性,抑制其活动,使胎儿可以安全生长.

　　方法二、口服维生素E

　　口服维生素E可以增加女性体内的孕酮,它也是预防流产的一种物质,一般女性在孕初期时医生都会开一些维生素E做预防.

　　孕酮低会给怀孕带来相当大的影响,因此当孕酮低的时候要及时的补充,但是一定要在医生的指导下进行,这样才会有效,而且不会对身体造成损伤.

　　上面文章为你讲解的关于哪些食物可以调理孕酮的知识，希望可以帮助到有需要的朋友们，如果还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站!