生活中,孕妇难免要接触电脑、手机、电视等这些电器设备,而这些都带有辐射,对胎儿的发育不好,孕妇除了穿防辐射的服装外,还可以多吃一些防辐射的食物。那么,孕妇防辐射吃什么好?下面小编来为大家解答,希望对大家有帮助。
孕妇防辐射吃什么好
孕妇防辐射吃的食物一:番茄
番茄中含有番茄红素,不仅具有抗辐射作用,还具有抗氧化作用,可清除体内的自由基,预防心血管疾病的发生,有效地减少胰腺癌、直肠癌、口腔癌、乳腺癌的发生,阻止前列腺癌变的进程。番茄还含有防癌、抗衰老的谷胱甘肽,可清除体内有毒物质,恢复机体器官正常功能,延缓衰老。
孕妇防辐射吃的食物二:绿茶
绿茶富含维生素A、维生素E和茶多酚,具有抗氧化、防辐射、提高免疫力、预防肿瘤的作用。茶叶中还含有脂多糖,能够改善造血功能,升高血小板和白细胞等。
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孕妇防辐射吃的食物三:银杏叶
银杏叶含有黄酮类成分,除了具有保护毛细血管通透性,维持动脉、末梢血管、毛细血管中血质与胆固醇的正常水平,还具有防止和减少辐射的功效。经常服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。
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