知道自己怀有双胞胎，当然比单胞胎更是惊喜万分，但是怀有双胞胎的妈妈也是比单胞胎妈妈幸苦很多，也有很多要注意的地方，那么是什么呢?一起往下看怀双胞胎注意事项文章，你会知道答案。

怀双胞胎注意事项

　　怀双胞胎注意事项

　　1.检查胎儿状况，看看是否需要减胎

　　怀孕初期，孕妈需要及时去医院进行B超检查，看看双胞胎时属于双绒毛膜(有两个胎盘)还是单绒毛膜(只有一个胎盘)。如果胎儿只有一个胎盘，容易因为独立性不高而出现“争夺”资源的情况，孕妈应该选择减胎。

　　2.均衡孕期饮食，保证胎儿营养

　　双胞胎生长和发育所需要的营养多，换句话说，孕妈每天摄入热量的热量应该比单胎孕妈多300大卡左右，除此之外，钙质(每天60-100毫克)和叶酸(800微克/天)的摄入也应该提到饮食补充上来。

　　3.限制活动量，避免过早生产

　　怀多胞胎时，容易出现早产的情况，孕妈在进行活动的时候应该注意，尽量控制运动量，尽量避开激烈型的运动项目。如果孕妈有需要，还可以进行卧床安胎。

　　4.定期产检，坚持检查最重要

　　怀双胞胎时，孕妈容易出现各种妊娠并发症，在整个孕期，孕妈应该坚持进行产检。通过评估母体的健康状况，看看孕妈是否能够担负起孕育的重担。在产检的过程中，尤其要注意血压和尿蛋白，因为这些指标可以真切地反应出胎儿和母体的健康状况。

怀双胞胎注意事项

　　双胞胎孕妇风险大

　　1.胎儿容易发育不良

　　根据临床资料显示，有30%的双胞胎容易变成低体重儿。在整个孕期，孕妈身体承受的压力过大，摄入的营养很难满足两个胎儿的需求。另外，如果胎儿的独立性不强，容易出现争夺营养的情况，在这种情况影响下，胎儿容易出现发育不良情况。

　　2.胎儿容易出现早产

　　根据资料显示，差不多有一半的双胞胎孕妈，在孕37周的时候就会出现临产症状，而在这些孕妈中，有三分之一的孕妈会提前生产。如果胎儿发育状况不太好，出现早产的话，胎儿的健康受到的影响加大。

　　3.胎儿出生容易患病

　　有三分之一的双胞胎会出现体重偏低的情况，胎儿体重偏低，机体发育不成熟，在这种情况影响下，胎儿容易出现肺部感染和其它呼吸道疾病。

　　4.孕妈易发生并发症

　　子宫对孕妈器官的压力过大，进入孕晚期之后，孕妈身体无法支撑胎儿的压迫，容易出现高血压、水肿、贫血等妊娠并发症。

　　5.孕妈容易出现难产

　　胎儿的位置不稳定，孕妈的健康状况也不稳定，顺产的难度大增。所以在生产之前，孕妈可能为了避免难产的发生，会提前进行剖宫产。

　　看完以上文章的你，是否已经对怀双胞胎注意事项有所了解，一般情况下，双胞胎的怀孕会带来双倍的怀孕症状，如：孕吐、头晕目眩，失眠，腹痛，呼吸困难，骨痛等等。