虽然妊娠期呼吸困难是一种常见的现象，但仍有许多孕妇因为身体问题，营养素摄入不足，生活方式不健康，造成呼吸困难的症状，那么孕妇呼吸困难护理，大家知道吗?今天就跟着小编一起进入下文了解一下吧!

孕妇呼吸困难护理

　　孕妇呼吸困难护理

　　(1)正确的睡眠方式。一般在孕早期，对睡眠姿势没有特别要求，孕妇自我感觉舒适即可。进入孕中期特别是孕晚期后，随着胎儿的发育和孕妇身体器官位置的变化，这时采用左侧睡眠的方式能够减少对胎儿的压迫，更能够保证胎儿的健康，也有利于孕妇呼吸更加顺畅。

　　(2)胎心监护。孕妇如果呼吸困难症状加重，或者胎动异常时，要注意胎心的监控。可以到医院进行定期的体检，也可以自行选购胎心监测设备，在家中自行检测。孕妇要留意胎儿的正常活动频率和时间，这有利于随时掌握胎动异常。

　　(3)增加氧气吸入量。在室外环境好，绿化率高的环境下含氧量也高于平时，可以适当到户外散步。如症状较重，可以到医院或在家中吸氧，增加体内血液中氧气含量。

　　孕妇呼吸困难怎么办

　　(1)合理安排运动量。很多孕妇认为多运动可以增加体质，对胎儿的发育有好处，每天安排了过多的运动量。但从科学的角度，在孕早期应以休息为主，在孕中期才可以进行例如散步等轻缓的运动，而到了孕晚期更要注意运动量，不宜过多。如果有呼吸困难情况，应减少日常的运动量，多休息，减少对心脏的刺激。

孕妇呼吸困难护理

　　(2)科学营养。孕期会增加一定的体重，但应控制在15公斤以内，过多的营养摄入不仅不利于健康，还会让心脏的负担加重，增加呼吸频率。孕妇体重增加过多还容易孕育肥胖儿，不利于胎儿健康。

　　(3)补水。孕期如有严重的孕吐反应，会增加孕妇身体水分的流失，适当补充水分可以避免脱水。另外适当补充维生素B6也可缓解这种症状。孕吐缓解后也可减少对心脏等脏器的刺激，缓解呼吸频率。这种方式一般在孕早期适用。

　　孕妇呼吸困难注意事项

　　(1)随时观察。偶尔的呼吸困难可能由于劳累、精神紧张等原因所致，一般不会引起不良反应。如呼吸困难在短时间内加剧，应及时就医治疗。

　　(2)孕妇尽量避免处于空气混浊的环境。污浊的空气不仅不利于顺畅护理，空气中的细小微粒还可能对呼吸系统造成影响，甚至引起呼吸道感染。在雾霾天气更要注意减少户外活动，必要时需佩戴专用口罩进行防护。

　　(3)咨询医生意见。即便症状不重，在体检时也应向医生描述呼吸状况，医生会结合体检结果并结合孕妇体质给出合理建议。

　　(4)慎重服用药物。很多药物可通过血液及胎盘进入胎儿体内，可引起胎儿发育异常，不要随意服用药物，孕期服药应咨询医生，服药前应详细阅读说明书。

　　结语：上文是关于孕妇呼吸困难护理的相关介绍，其实呼吸困难是妊娠期常见的症状，这种情况不应该小觑，如果处理不当，不仅会使母亲的健康，甚至影响胎儿健康的发展。