很多妈妈在怀孕后第一个月大部分孕妇没有什么反应,往往就忽略了一个月胎儿的发育,这一个月宝宝的发育也是相当重要的,所以是必须了解下一个月胎儿发育注意事项的,所以小编整理了以下几点供大家参考。
1、远离有害物质
第一个月是神经管、四肢、眼睛眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。
洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
2、远离人群与药物
不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
一个月胎儿发育注意事项
3、远离电磁污染
听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿胎儿存在危害。
4、饮料尽量不要喝
避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。
5、肉类食物一定要炒熟
你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
6、不要受凉感冒
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
一个月胎儿发育注意事项
7、保持营养平衡
妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
8、在医生指导下继续补充叶酸
叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常,未成熟细胞的增加,贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可引起胎儿神经管发育缺陷,而导致畸形。
上述就是对一个月胎儿发育注意事项的介绍,现在应该有了解了吧,要知道女性在怀孕后不像平时,该注意的事情还是要注意的,一定要知道保护好肚子里的宝宝。