在孕期的时候准妈妈要特别注意辐射，在日常生活中准妈妈在看电视的时候，要进行一些防辐射的预防措施，现在小编就向准妈妈提供一下关于孕妇看电视如何防辐射的方法，希望能帮助到准妈妈。

　　孕妇可以经常看电视吗

　　孕妇不能经常看电视。孕妇长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响。电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量的正离子。正离子可以吸附空气中带负电的尘埃和微生物，附着在人的皮肤上，特别是使孕妇的皮肤产生炎症。

　　孕妇看电视如何防辐射

　　孕妇看电视的禁忌

　　1、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。

　　2、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压综合征的孕妇更应注意。

　　3、忌室内空气不流通。

　　4、忌看恐怖、紧张、悲剧性节目，这些节目会使孕妇情绪紧张，血液中出现一种特殊物质，通过胎盘带给胎儿，使胎儿不安。

　　5、忌看电视睡得过晚：孕妇应当注意休息，保证充足睡眠，一般夜间应睡8—9小时。

　　6、忌饱食后看电视：饭后食物需要消化，看电视需要用脑，这样势必使人体内供给胃肠的血液相对减少，从而影响正常的消化、吸收功能，也不利于胎儿发育生长。

　　孕妇看电视如何防辐射

　　孕妇看电视防辐射方法

　　1、不要把家用电器摆放得过于集中。特别是电视机、电脑、冰箱等辐射较强的电器更不宜集中摆放在孕妇的卧室里。

　　2、缩短使用电器的时间。显示屏周围的尘埃中含有大量的微生物和“灰尘粒子”，准妈妈长时间看电视或电脑，会使微生物和灰尘附着皮肤过久，导致脸部出现斑疹等皮肤病。并且，长时间以固定姿势坐在电脑前，将会影响孕妇的心血管系统及神经系统的功能，盆底肌和肛提肌也会因此而劳损，影响分娩的顺利进行。

　　3、有条件的孕妇可使用产品质量合格，有相关检测证明的防辐射服装、电视防辐射屏、防辐射窗帘等防辐射产品。

　　以上就是小编整理的关于孕妇看电视如何防辐射的方法及孕妇看电视的禁忌，小编建议准妈妈看电视的时间不要过于太长，这样容易疲累，对胎儿也是不利的。