孕妇应在妊娠24-28周进行“糖筛”检查,而孕妇糖筛需要注意的事项也是挺多的,孕妇糖筛参考范围是多少这是孕妇必须了解的。下面是小编带来关于孕妇糖筛参考范围的内容,希望能让大家有所收获!
孕妇糖筛参考范围
孕妇糖筛参考范围
参考项目 | 正常值范围 | 异常风险 |
---|---|---|
空腹血糖 | ≤5.6mmol/L |
有2项或2项以上达到或超过正常值,则可诊断为妊娠期糖尿病,仅1项高于正常值,则诊断为糖耐量异常。 |
1 小时血糖 | ≤10.3 mmol/L | |
2 小时血糖 | ≤8.6 mmol/L | |
3 小时血糖 | ≤6.7 mmol/L |
糖筛注意事项一
检查前两周减少淀粉、糖份的摄入:
尽量少食主食,少吃面食,米面等主食一天最好不超过半斤。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
不吃高油脂食品,尽量不吃含糖食品,这里的含糖食品指的是不经过任何转化,直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料,甚至是水果,例如:巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
水果要限量,尤其是含糖量高的水果。鸡蛋不要放在晚餐吃。多吃蔬菜,每日不少于500克,以补充维生素和纤维素。多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
孕妇糖筛参考范围
糖筛注意事项二
做糖筛时,喝糖水的时候不要大口吞,一点一点的喝,不过要在3-5分钟之内喝完。喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度。
上文就是关于孕妇糖筛参考范围,阅读完后相信已经有所了解,为解答广大网友在生活中的更多疑问,我们整理了最专业的生活知识。