在孕期，孕妈妈需要做几次B超，孕妈妈每次做完B超后，医生都会告诉你，胎宝宝的胎位正不正，那么一些胎位不正的孕妈妈，缓解胎位不正的姿势是什么呢?一起往下看文章，你会知道答案。

缓解胎位不正的姿势是什么

　　缓解胎位不正的姿势是什么

　　1. 孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。

　　2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。

　　3. 双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。

　　Tip：这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

　　在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为胎儿相对子宫来说还小，且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。做这个动作之前最好征求医生的意见，每次要先解小便、松解裤带。

缓解胎位不正的姿势是什么

　　造成胎位不正的原因

　　胎位不正的产生主要与以下因素有关：胎儿妊娠周数大小、骨盆腔大小与形状、子宫内胎盘大小与着床的位置、多胎次经产妇松弛的腹肌、多胞胎妊娠、羊水不正常、脐带太短、是否有子宫内肿瘤或子宫先天性发育异常等。

　　(1)羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。

　　(2)子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。

　　(3)骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。

　　看完以上文章的你，是否已经对缓解胎位不正的姿势是什么有所了解，在怀孕期间身体会发生一系列变化，应对这些变化，孕妇要合理的安排工作与休息，注意营养的补充，为了宝宝的健康，准妈妈要了解更多。