宫外孕的饮食有哪些?这是很多妈妈们会问的，因为宫外孕可能需要手术，自然就会造成元气大伤，那么我们应该怎么补偿营养呢?下面就和我们看看宫外孕的饮食有哪些吧，我们推荐的这3种可以帮助妈妈们尽快恢复哦。

宫外孕的饮食

　　宫外孕术后吃什么好

　　宫外孕患者在饮食上需要注意补充蛋白质和水分，提高机体抵抗力，有助于术后康复。需要注意的是，患者需在正常饮食的基础上，适当限制脂肪的摄入，并避免进食刺激性食品。具体包括：

　　1、补充蛋白质

　　蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。宫外孕术后半个月之内，蛋白质按患者每公斤体重应给1.5克-2克，每日量约100克-150克。因此，患者可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、补充水分

　　宫外孕术后，由于身体较虚弱，患者常易出汗，因此应补充水分，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

宫外孕的饮食

　　3、饮食禁忌

　　患者在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。忌食生冷或寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等。

　　以上就是关于宫外孕的饮食的推荐，相信认真看完的朋友都已经了解，如果还想了解更多怀孕知识就来关注我们吧!