不少原本开朗、自信、有主见的女性，在怀孕后突然变得脆弱敏感，不是担心胎儿长不好，就是担心自己得病，常因一点小事对丈夫发脾气，弄得丈夫也不知所措。孕妇的这些情绪反应都是妊娠期间的心理不适引起的。下面就让我们来了解一下准妈咪的心理危机。

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　　一、经济负担、职业前景、性生活等的心理压力

　　相比于有过怀孕经验的女性来说，初次怀孕及孕初期的女性更易产生紧张、不安，希望得到支持和依赖，深感身心的变化、面临的生活、母亲角色的担当等。如社会压力的增大，使得初孕妈妈们对经济负担增加感到恐惧，对未来职业前景感到迷茫，被夫妻间性生活过度等问题所困扰，从而影响孕期的心理健康。

　　二、对未来婴儿的性别的遐想与期待

　　在经历了得知自己怀孕的喜悦之后，各种早孕反应会成为你最初的生男生女预测依据;到了孕中期，你逐渐隆起的肚子会引发亲戚、同事和朋友们对你腹中胎儿性别的猜测，甚至是大讨论，让你感到既困惑又迷惘;而进入孕晚期的最后阶段，当你想给宝宝添置物品时，又会犹豫要买男孩的还是女孩的小衣服? 生男生女都一样。可是，从知道自己怀孕的那一刻起，到亲眼见到宝宝、一切尘埃落定之前，一直在你心中挥之不去的疑团恐怕就是你腹中胎儿的性别了。

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　　三、担心体形突然改变，减肥事业“泡汤”

　　有些怕体形变胖的初孕妈妈们，一日三餐摒弃大鱼大肉，只吃素食，结果自己在产后很快恢复苗条身材，但代价却是新生儿严重营养不良。很多孕妈以孕期孕妇体重增长过猛过快将会影响孩子健康为理由，让自己的节食计划进行得更加堂而皇之。而事实则不然，如果孕妇的营养状况不好，那么会直接导致孩子的脑、骨骼、牙齿发育不好，对将来的认知力、食欲等发展都有影响，所以孕妈们这时候必须牺牲一下了。

　　四、对整个孕期胎宝宝的成长发育联想

　　多播放古典音乐，尤其能开发右脑的音乐;多布置名画，多熏陶不同风格的名家风范;多跟孩子一起读经典，言传不如身教，如果父母真的认可国学经典的教育价值，那就从自身做起，父母的兴趣也将直接传递给孩子，这“内在的环境布置”比外在的环境更重要得多!