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孕妈就想知道 妊娠糖尿病孕妇能不能吃水果
相信大家都应该知道，水果里面含的糖分是相当高的。而妊娠糖尿病...
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含丰富蛋白质的食物 孕妈要吃多点了
很多人都不知道原来我们的皮肤、肌肉、内脏、毛发、韧带和血液等...
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孕期健康饮食 孕妇补蛋白质食谱推荐
怀孕以后，准妈妈必须摄取充足的营养，这其中就包括有蛋白质。蛋...
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孕妇吃苹果要削皮吗 多注意4个方面
大家都知道苹果的营养价值非常高，相对于准妈妈来说，多吃苹果对...
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油菜的营养及功效 油菜孕妇可以吃吗？
油菜是我们日常生活中常见一种蔬菜，颜色深绿，帮如白菜营养丰富...
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孕妇吃什么蔬菜补锌 孕妇缺锌的危害有哪些？
锌对于孕妇来说跟叶酸一样的重要，由于孕妇要给胎儿的发育提供锌...
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营养学专家教你 如何食用人参
近几年来，每当到了盛产人参的季节的时候，就有很多朋友们买新鲜...
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蜂王浆的功效与作用 竟然如此了不起
相信大家都知道蜂王浆的营养价值肯定比蜂蜜多很多，除此之外，蜂...
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人参的功效与作用 答案在这里
相信大家对人参的了解还是非常的浅薄的，可能大家都知道它是一种...
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产妇能吃芹菜吗 切记不可过量进食
芹菜中的铁含量很高，是一种非常有营养的蔬菜。经常吃芹菜可以补...