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孕妇贫血要如何补血 可从饮食下手
孕妇贫血主要是因为是营养不良和叶酸缺乏所致，而极少部分由维生...
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孕期饮食知识 孕妇能吃海参吗
不少第一次怀孕的妈妈们对于饮食方面都特别的小心，生怕吃错了什...
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孕期营养指导 保胎期间孕妇不宜吃哪些食物
在怀孕的前三个月(也称怀孕初期)是胎儿最敏感的时期，孕妈妈稍有...
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准妈妈吃方便面应该注意什么 肯定要先洗一遍
方便面属于一种油炸类的食物，是一种速食品，对于普通人来说，长...
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孕妇购买酸奶的注意事项 保质期是必看的
相对于牛奶来说，酸奶的营养价值更高，不但调节肠胃功能，而且可...
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人参果丰富的营养价值 孕妈咪怎能错过
人参果别名叫香艳茄、香瓜茄、金参果、长寿果等，它是一种健胃生...
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怀孕20周的饮食注意 可多吃一些鱼类
怀孕20周即是怀孕五个月了，此时的个孕周期胎儿发育已进入中期阶...
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关于孕妇吃芒果的好处 准妈妈有所不知
我们都知道芒果可以解渴生津、改善孕吐、防治便秘，有着很高的营...
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怀孕四个月吃什么补充营养 蛋白质是必不可少
怀孕四个月开始进入孕中期，此时胎儿迅速生长，母体组织的生长需...
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孕妇能吃鸭肉吗 可以适当吃些
鸡鸭鱼肉是我们常见的四大荤，其中鸭肉比较滋补并且蛋白质含量高...