阅读胎教的好处 可增加孕妈咪的肺活量

时间:2016-10-01    作者:小鑫

  胎教的方式多种多样,最不受条件约束的抚摸胎教,最富动感的运动胎教,最怡情的音乐胎教,最具内涵的阅读胎教,最科学有效的心音胎教等。对于喜欢阅读的孕妈咪来说,阅读胎教不失为一种好方法。相比于音乐,胎宝宝或许会更喜欢妈咪的声音,孕妈咪朗读故事,会带给胎宝宝安全温暖的感觉,下面一起来看看阅读胎教的好处有哪些。

阅读胎教的好处 可增加孕妈咪的肺活量

图片来源于华盖

  阅读胎教的好处

  阅读胎教是妈咪以朗读故事的形式给胎宝宝“上课”,这样妈咪温柔的声音或许更对胎宝宝的胃口,相比于音乐,胎宝宝或许会更喜欢妈咪的声音,这样胎宝宝会觉得有安全感。如果妈咪反复的念同一则故事,相当于反复给予小宝宝刺激,可以令他的神经系统对于语言更加敏锐。

  其次,进行阅读胎教,还会适当的增加孕妈咪的肺活量,有益于孕妈咪的身心健康发展。胎宝宝会更熟悉妈咪的声音,会增加母子的感情。阅读胎教不一定是孕妈咪给宝宝朗读,也可以通过准爸爸朗读,如此一来,宝宝也会熟悉爸爸的声音,而爸爸妈妈的感情也会更好。

阅读胎教的好处 可增加孕妈咪的肺活量

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  阅读胎教的最佳时间

  1、清晨9-10点:

  在房子里的某一个角落,找到最舒服的姿势躺下,翻开一页页用优美文字表达情感和思想的读物,理解过后,轻声诵读给肚子里的宝宝听。

  2、午后15-17点:

  午休醒来,睡意已散去,整个人都清醒了,别人的下午茶时光,自己的阅读时光。翻开一本书在窗台坐下,微风吹起轻如细沙的白色的帘,风儿卷起秀发,这一刻,和宝宝一起细细感受书中的鸟儿、树木、清风的一动一静。

  3、睡前19-21点:

  躺在被窝里,点开柔和的黄色床头灯,瞬间被温馨包围的母子,以及一页一页被翻开的书籍,此情此景,十分的温暖感人,外面的风撕裂吹着,温柔的诵读声却是这个房间的主旋律。

阅读胎教的好处 可增加孕妈咪的肺活量

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  阅读胎教的注意事项

  阅读时,妈妈注意一定要传递正能量,而不能有过多负面的情绪在里面。妈妈在给宝宝“上课”的时候最好保持轻松愉悦的心情,而且内心的波动不要太大,注意力要集中。妈妈的心境一定要很平静,这样才能和胎宝宝达到最充分的交流。

  妈妈要尽可能的把所见的事情详细的表达出来,这样才可以给胎宝宝更大的想象空间;而且妈妈的语速不要过快,尽量一字一句都咬得清晰精准,描述的时候要有感情,语气不能生硬;妈妈在进行胎教的时候,切忌不要因为心情不好就大声说话,如果妈妈本身嗓子较大,那也要适当的降低音量。

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