图片来源于华盖
1、让胎儿聆听来自大自然的声音
胎儿喜欢的声音有潺潺的流水声和小鸟叽叽喳喳的叫声。因此,周末的时候和丈夫一起到附近的公园或树林中聆听大自然的声音吧,边呼吸新鲜空气边散步,孕妈妈自己和胎儿会感到心情舒畅的,所有的压力也会烟消云散。
2、父母唱歌
到怀孕7个月的时候,胎儿的听觉发育到一定的程度,可区别爸爸和妈妈的声音。这时,夫妻可经常唱歌给孩子听。唱得不好没关系,抚摸着腹部,经常用清晰的声音唱歌来稳定胎儿的情绪,使其成长为感情丰富的孩子。
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3、向胎儿讲述画册的内容
到妊娠晚期,身体变得沉重,画画也不太方便,画展更不想看,这时可以舒服地躺在床上翻阅画册。一边看可以一边给宝宝讲述:“宝宝,妈妈现在正在看一幅风景画。这儿是个叫荷兰的国家,那边在风中旋转的是风车,还有一片五颜六色的郁金香,漂亮吧?”
4、边想象,边画出胎儿的脸庞
和丈夫一起画出胎儿的脸庞,并想象“我们的孩子肯定会很漂亮,脸蛋红如苹果,皮肤白似雪。”这时,腹内的胎儿也会十分高兴,他准会说:“我的爸爸妈妈真爱我。”
5、欣赏名画
与胎儿一起欣赏名画,以启迪胎儿对艺术的感觉和共鸣。最好选择孕妇平时喜欢的画,没有必要选择那些难以理解的作品。因为孕妇感到吃力或枯燥时,同样唤不起胎儿的兴致。