女人怀孕之后，为了保障胎宝宝的健康成长，维生素、矿物质、蛋白质等务必要补充到位。所以很多孕妈咪都选择了和孕妇奶粉，下面一起来看看喝孕妇奶粉的注意事项以及相关知识点。

　　喝孕妇奶粉的注意事项

　　1.找自己喜欢喝的口味

　　有的女性之前并未做好相关调研工作，直接买上好几桶放在家里屯着备用，在饮用时，才发现并不适合自己的口味。建议各位在饮用前，去相关网站查看好评度，最好喝一喝每家奶粉的试用装，选择最适合自己的口味。

　　2.在医生的指导下饮用

　　如果你决定饮用该奶粉，那么最好告诉医生或者把奶粉带给医生查看。因为每一个厂家侧重点不同，有的侧重叶酸，有的侧重补钙，成分都有所不同，而每个孕妇的体质都是有所差异的，应该选择更适合自己的奶粉，并配合医生的指导来适当增减奶粉食用量，以免造成补而无效或是补得过多的现象出现。

　　3.并非每一位女性都适合孕妇奶粉

　　和牛奶相比，该奶粉在热量和脂肪上都要高出很多，因此那些体重飙升或者已经超标的准妈妈来说，可要慎重选择，最好先咨询医生的意见。

　　孕妇奶粉怎样喝最好

　　1.不宜和多种维生素并用

　　该奶粉中具备多种黄金成分，通常能够在孕期满足身体的各种需求，因此无需再添加其他补剂，否则会造成身体营养过剩。长期下来，更会对母体和胎儿会产生适得其反的作用。诸如VA的补充，有助于胎儿的视力发育，但摄入过多则有可能造成畸形。

　　2.饮用时要因人而异

　　饮用该奶粉的前提是要从自身出发，有些准妈妈属于严重缺铁，缺钙的人群，这类女性单单用孕妇奶粉恐怕并无效果，应配合医生食用铁剂或钙片进行强化，但务必要告诉医生，以方便其配置合适的剂量，确保准妈妈和孩子的安全。

　　3.不要喝太多

　　一般来说，该类奶粉的外包装都会建议女性每日早晚各饮用1杯即可，有的女性认为其营养价值高，必须要加强补充，擅自增加食用量。这种做法并不科学，会造成母体营养元素过量，对身体无益。但倘若是喜爱奶粉的口味或是想增加身体水分，完全可以按照多次少量的原则，每次加少量奶粉，多冲一些水，这样便可以安全地多喝几杯。

　　4.产后喝奶粉效果好

　　该类奶粉并非只针对准妈妈，产后也一样可以食用，比起各种补汤，这类奶粉更适合新妈咪的身体，更利于身体的吸收。

　　挑选奶粉的注意事项

　　1.了解身体情况

　　无论你是在备孕期还是在孕期，在饮用奶粉前，先去进行系统的身体检查，了解自身各方面营养是否完善，看看在哪方面比较缺失，并请求医生给予相关建议，并以此来挑选适合自己的奶粉。

　　2.多尝试，找到最合适的

　　此类奶粉的品牌很多，品种也不少，建议各位要先弄清各品牌的特色之处，多次进行尝试。特别是对于反应非常严重的人来说，在为身体补充营养的基础上，还要满足自己特殊的口味，否则盲目选择，不适合胃口，反而会统统吐出，建议这类女性尝试口味清淡的奶粉。

　　3.糖尿病孕妇要慎重选择

　　这类孕妇的血糖水平较高，而该奶粉的脂肪和热量比例也非常大，因此在选购前要咨询医生的意见。

　　上面文章为你讲解的关于喝孕妇奶粉的注意事项的知识，希望可以帮到怀孕的你，如果你还想了解更多的相关知识点，敬请关注我们的网站哦!